Erik de Groot

Over deze OERsterk coach

051021 OERsterk _27492
0

0 Beoordelingen

Erik de Groot

Mijn naam is Erik de Groot en ik heb de OERsterk master-coach opleiding in juni 2021 afgerond.

Het is mijn missie om van West-Friesland een blauwe zone te maken en ervoor te zorgen dat onze omgeving een stuk vitaler wordt.
In een blauwe zone is de mens in staat om gezonder oud te worden, zonder westerse welvaart ziektes en ontstekingsklachten.

Het is mijn visie om te werken aan weerbaarheid van binnenuit in plaats van veiligheid van buitenaf. Een zeer actuele visie in tijden van nieuwe virussen en maatregelen van de overheid. Neem je gezondheid in eigen hand!

Mijn werkwijze is in groepsverband. Samen werken aan een betere vitaliteit via het programma;
“Onze groep op gezond gewicht”

In mijn programma werken we aan het optimaliseren van de bron van vitaliteit
via de Oer-ik methodiek;
Jouw algehele gezond- en weerbaarheid.

Hierbij help ik je en kijken we samen naar:
• Het optimaliseren van voeding en suppletie
• Verantwoorde lichaamsbeweging
• Een helpende en positieve mindset
• Stress-reductie & voldoende ontspanning
• Effectieve slaapkwaliteit

Bekijk dit filmpje voor meer informatie over mijn praktijk:
https://www.youtube.com/watch?v=_3TZuCI2fAs

Met vitale groet,
Erik de Groot

0 Beoordelingen

Contact Informatie

Locatie

Neem contact op met deze OERsterk coach

Over deze coach

Erik de Groot

Gebruiker sinds 1 jaar
Toon profiel
Scroll naar top
OERsterk.nu draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches