Inez Plaatsman

Ga terug

Over deze OERsterk coach

0 Beoordelingen

Diabetes, Overgewicht

Inez Plaatsman

Kamp jij met (ernstig) overgewicht, ben je pre-diabeet of heb je te maken met diabetes type 2

Heb je een leeftijd tussen de 20 en 60 jaar? En ben jij op zoek naar:
– meer energie,
– gezonder gewicht en
– een betere slaap
En dat het liefst zonder al die medicijnen?

Dat kan met de juiste leefstijlinterventies. Mijn motto is ‘neem je gezondheid weer in eigen hand, gewoon omdat het kan’

Mijn naam is Iñez Plaatsman
Docent Lichamelijke Opvoeding, Orthomoleculair Therapeut, Fysiotherapeut en
gediplomeerd Master OERsterk coach.

In mijn praktijk Unique Therapie heb ik in samenwerking met Unique Fitnesscentrum ruim 20 jaar mensen met verschillende chronische aandoeningen mogen begeleiden naar een vitaler lijf en leven door leefstijlinterventies. Hierbij samengewerkt met de Gemeente Zaanstad voor kinderen met overgewicht en met het Zaans Medisch Centrum wat betreft diabetes patiënten.

Nu wil ik me vooral richten op mensen met (ernstig) overgewicht, pre-diabetes en diabetes type 2. Ook wanneer u diabetes type 1 hebt zult u profijt hebben bij de aanpassingen in leefstijl. Geheel medicijnvrij zult u dan echter niet worden.

Ik werk volgens de bewezen OERsterk methode, waarbij Ontspanning, Eten en Regelmatige beweging de 3 pijlers zijn waar we mee aan het werk gaan. De Oermens kende geen diabetes type 2 of ernstig overgewicht.

Om weer te worden wat we waren, gezonde mensen, moeten we eten zoals we aten, bewegen zoals we bewogen en gedragen zoals we ons gedroegen.

Door jouw lichaam de juiste brandstof te geven zet je het zelf herstellend mechanisme van je lichaam aan. Dan geef je je lichaam de mogelijkheid om zelf de bloedsuikerspiegel weer in balans te krijgen. En te houden! Met de Oersterk methode heb ik al velen van hun overgewicht en medicatie afgeholpen.

Tijd voor actie!

Pak vandaag nog de regie over jouw gezondheid terug.
Ga voor meer informatie naar mijn website: www.unique-fitnesscentrum.nl / Unique Therapie