Ik ben Liesbet Jansen en kom uit Oudsbergen. Ik ben de troste mama van 2 lieve dochters. Mijn omgeving kent me als iemand die heel erg geïnteresseerd is in de gehele gezondheid van de mens, iemand die graag een luisterend oor biedt.

Het geeft me veel voldoening als ik voor mensen iets kan betekenen en hen kan stimuleren om terug zelfleiderschap op te nemen. In mijn praktijk werk ik met mensen die last hebben van stress/spanning of mensen die een duwtje in de rug nodig hebben om meer aan zelfzorg te doen.

In een 1ste vrijblijvend kennismakingsgesprek, toetsen we af of we voor mekaar iets kunnen betekenen. Dit kan ook online.
Zo ja, dan gaan we aan de slag met een traject waarin jij heer en meester blijft. Ik reik concrete tools aan waar je mee aan de slag kan gaan en geef je voldoende wetenschappelijke achtergrond mee zodat je weet wat er met je lichaam en brein gebeurt. Zo gebruik ik oa. de hartcoherentie ademhalingstechniek om terug meer evenwicht in ons zenuwstelsel te brengen. Het gevolg daarvan is dat je terug in je kracht kan gaan staan en meer evenwicht ervaart in je brein en in de rest van je lichaam. Verder zijn er technieken waarbij je wordt uitgedaagd om aan zelfreflectie te doen maar eerst beginnen we bij de basis nl. de lichamelijke gezondheid (ontspanning, voeding, beweging, ademhaling, slaap). We zetten steeds kleine acties op waarmee je thuis aan de slag gaat.

Ik ben openhartig en gepassioneerd in wat ik doe. Mensen voelen zich snel op hun gemak bij me. Ik ontvang je graag met aandacht en met open armen in een gezellige omgeving.