Het Nationale Leefstijl Event

Waarom de gezonde mens uitsterft

Is jouw lijf je lief, leef dan preventief.

In deze wereldwijde gezondheidscrisis komt niemand je redden. Je bent zelf verantwoordelijk voor de juiste zelfzorg. Wij zijn graag jouw gids.

Het Nationale Leefstijl Event

Met deze inspirerende sprekers

Voor wie is het event?

Krijg nieuwe kennis en vaardigheden

Drs. Richard de Leth – oprichter van OERsterk en bestsellerauteur - vertelt je:

drs. Richard de Leth
Kasper van der Meulen

Kasper van der Meulen – ademspecialist en bestsellerauteur - vertelt je:

Vivian Reijs – hormoonexpert en bestsellerauteur - vertelt je:

Vivian Reijs
Arie Boomsma

Arie Boomsma – eigenaar Vondelgym en bestsellerauteur - vertelt je:

stoomcursus vitaliteit

Je krijgt:

En wél:

Het Nationale Leefstijl Event

Regular ticket

 
99
incl. BTW
  • Best Available Seat
  • Pauze drankje inbegrepen
  • Worksheet ‘Mijn persoonlijk actieplan”
uitverkocht

Super ticket

UITVERKOCHT
199
incl. BTW
  • Best Available Seat (vooraan in de zaal)
  • Verblijf in de VIP ruimte in de pauze​s
  • Hapje/drankje bij aankomst theater + in pauze
  • Goodiebag t.w.v. €75
  • Worksheet ‘Mijn persoonlijk actieplan”
UITVERKOCHT

*De kaartverkoop verloopt in samenwerking met DeLaMar en ticketingpartner Eventim

Dit levert het op

Waarom een landelijk event?

Ons lichaam en brein zijn gemaakt voor een omgeving die niet meer bestaat. Onze genen snappen geen bal van het moderne gedrag. Het is een mismatch.

Logisch dat de moderne mens steeds vermoeider en prikkelbaarder wordt. En dikker en zieker.

Ruim 10 miljoen mensen hebben één of meer chronische aandoeningen.
Meer dan de helft van de Nederlanders heeft overgewicht.
Obesitas is weer een risicofactor voor meer dan 200 andere welvaartsziekten.

We zitten letterlijk op een doodlopende weg, want er is al decennia sprake van devolutie in plaats van evolutie. Dus verzwakking in plaats van versterking.

Onbewust plegen we allemaal zelfmoord in slow-motion omdat de moderne maatschappij een rode ongezonde loper uitrolt van de wieg tot het graf om de verkeerde leefstijlkeuze te maken.

Deze ongezonde leefomgeving heeft onze metabole gezondheid enorm verzwakt. Het resultaat is dat infectieziekten – waaronder het coronavirus – harder dan ooit kunnen toeslaan. Recent zijn de apenpokken in het nieuws, en het is volgens expert wachten op de volgende pandemieën.

Kernvraag is of jij vitaal genoeg bent voor een volgende pandemie. De natuur veroordeelt niet, maar werkt wel met natuurlijke consequenties.

De consequentie is dat heel veel mensen bij een volgende ernstigere pandemie een groot probleem hebben. Dus vanuit de optiek van volksgezondheid alle reden om met veel spoed en veel geld een Deltaplan Vitaliteit uit te rollen in Nederland vanuit de politiek.

Maar het is en blijft doodstil op het gebied van gezondheidsbevordering.

De afgelopen twee jaar hebben we ervaren dat niemand je komt redden. De politiek niet, en al zeker de industrieën niet. Je bent zelf verantwoordelijk voor de juiste zelfzorg en voor een goede metabole gezondheid (waaronder een sterk immuunsysteem).

Een Leefstijl-APK

Ons event op zondag 3 juli dient als een leefstijl-APK. We checken de kennis onder je mentale motorkap, maar geven je ook vernieuwende inzichten en praktische tools om de processen onder je huid te optimaliseren.

Je krijgt baanbrekende inzichten over de koppelingen van voeding, beweging en ontspanning met je immuunsysteem, zenuwstelsel en darmgezondheid. Geen saaie wetenschappelijke kost, maar alles praktisch vertaald om het simpel in je leven te integreren.

Sprekers tijdens het Nationale Leefstijl Event:

Kasper van der Meulen

Kasper van der Meulen

Kasper van der Meulen neemt je mee op een reis je eigen zenuwstelsel in. Wanneer je namelijk begrijpt hoe dit oersysteem als automatische piloot je leven bestuurt, wordt het opeens heel duidelijk waarom het zo moeilijk is om bewuste keuzes te maken in deze moderne wereld. Focus gaat namelijk over het bewust kiezen waar je je aandacht aan besteedt. De moderne wereld is ingericht om constant jouw aandacht te kapen. Waarom? Omdat aandacht het meest waardevolle is wat je hebt. Wanneer je dit besteedt aan je telefoon, de media, reclames etc dan investeer je jouw meest kostbare goed in het doel van een ander. En ons oerbrein lijkt wel kansloos ten opzichte van de hyper afleidende technologie waarmee we ons omringen. Toch is er een uitweg: wanneer je leert om je oer zenuwstelsel bewust te sturen, kun je de controle over je aandach, rust, slaap en dus je hele leven terug krijgen. Zowel eeuwenoude wijsheden als moderne wetenschap tonen namelijk aan dat de adem onze meest krachtige tool is om ons zenuwstelsel bewust te sturen. In deze lezing legt Kasper deze tools kraakhelder uit en zal je ze direct ervaren tijdens de geleide ademsessie.

Kasper van der Meulen is Biohacker, Ademspecialist en Science Docent. Hij ging van te dik, opgebrand en ongelukkig naar een leefstijl van energie, focus en persoonlijke vrijheid. Sinds het schrijven van zijn internationale bestseller “MindLift” (2015) reist hij de wereld over om zijn inzichten te delen. Hij coacht en spreekt voor prof atleten, special operations, top ondernemers en iedereen die geïnteresseerd is in zelfoptimalisatie. De laatste jaren specialiseert hij zich in ademhaling als ultieme manier om het zenuwstelsel te beïnvloeden.

Arie Boomsma

Arie legt tijdens ons event uit waarom bewegen en trainen essentieel zijn voor jouw gezondheid. Hij omschrijft zijn lezing als een pepsessie. Met praktische oefeningen, snedige anekdotes en direct toepasbare tips weet hij jou te motiveren en te inspireren. Op zijn eigen kenmerkende wijze vertelt hij over het stellen (en volhouden!) van doelen, en het vinden van tijd voor beweging in een druk leven. Trek jij je iets aan van het oordeel of de blik van anderen? Arie stimuleert je in zijn training om je eigen koers te varen, eventuele weerstand zonder genade overboord te gooien en op een prettige manier productief te zijn. Na zijn pepsessie heb je een bak adrenaline en levenslust. Wedden?
Arie Boomsma
Arie Boomsma is eigenaar van de Vondelgym-sportscholen en veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit. Hij is Fitness & Health-specialist bij RTL Boulevard, maakt voor het AD de serie Fit met Arie en stond maar liefst vijfmaal op de felbegeerde cover van Men’s Health. Arie schreef onder meer de boeken De man en zijn lichaam (2012), Beweeg (2016) en FIT (2018), waarvan meer dan 75 duizend exemplaren verkocht werden.

Vivian Reijs

Vivian Reijs vertelt je tijdens ons event alles over de grootste voedings-valkuilen. Ze geeft praktische tips die je meteen toe kunt passen en ze geeft inzicht in de hormonale processen in je lichaam. Eindelijk snap je waarom die processen zo snel uit balans raken en hoe je ze weer herstelt. Op eigen kracht. Zodat je fitter en energieker wordt. Yes!
Vivian Reijs
Vivian Reijs is auteur, spreker, hormoonexpert, orthomoleculair therapeut en psycho-neuro- immunologie- therapeut. Vivian schreef de bestsellers Herstel je hormonen in 10 stappen en Jouw Persoonlijke Cyclusplanner. Als hormoonexpert helpt Vivian vrouwen met een gezondere leefstijl en hormoonbalans. Op haar platform VivOnline geeft ze dagelijks tips over hormonen, voeding en gezondheid.
Jacqueline van Dijk

Jacqueline van Dijk

Is zitten het nieuwe roken? Volgens sommige onderzoeken wel, dus daarom zorgen we ervoor dat je niet te lang in je stoel zit. Jacqueline van Dijk verzorgt tijdens ons event energieke sitting breaks, want wat is kennis waard zonder toepassing? Ook investeer je in een vitale kont: dubbele winst.
Jacqueline van Dijk is Online Personal Trainer. Ze coacht particulieren en bedrijven naar een gezonde leefstijl. Met Facebook-challenges en thuistrainingen wil ze sporten laagdrempelig, gemakkelijk en leuk maken. Maandelijks volgen gemiddeld 3500 deelnemers haar online programma’s.
drs. Richard de Leth

Richard de Leth

Richard de Leth licht toe waarom optimaal leven uitdagender is dan ooit. Ook laat hij zien dat de juiste zelfzorg het krachtigste instrument is voor jouw grootste kapitaal: je gezondheid. Als mens voelen we ons verheven in het dierenrijk. We hebben ons succesvol over de hele aarde verspreid. Toch worden we langzamerhand de zwakste soort, die ten onder gaat aan zijn eigen succes. Onze evolutionaire instincten keren zich tegen ons. Hoe kun je je hiertegen wapenen? Wat is het belangrijkste waarmee je kunt starten, en waarom? Richard laat zien dat het lichaam de spiegel van jouw leven is. Een reflectie van al je gewoontes en keuzes. Krijg meer grip op je leefstijl en je denkstijl. Investeer in datgene wat belangrijk is. Is je lijf je lief? Werk dan preventief.
Richard de Leth is oprichter, aanjager en boegbeeld van OERsterk. Hij behaalde zijn doctoraal geneeskunde aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, maar besloot zijn witte jas aan de wilgen te hangen om zich volledig te focussen op preventieve zelfzorg in plaats van curatieve geneeskunde. Richard schreef tien bestsellers, was te zien in nationale media (o.a. RTL Late Night, Telegraaf en LINDA) en startte in 2019 de OERsterk Academy voor het opleiden van OERsterk coaches.

Regular ticket

 
99
incl. BTW
  • Best Available Seat
  • Pauze drankje inbegrepen
  • Worksheet ‘Mijn persoonlijk actieplan”
uitverkocht

Super ticket

UITVERKOCHT
199
incl. BTW
  • Best Available Seat (vooraan in de zaal)
  • Verblijf in de VIP ruimte in de pauze​s
  • Hapje/drankje bij aankomst theater + in pauze
  • Goodiebag t.w.v. €75
  • Worksheet ‘Mijn persoonlijk actieplan”
UITVERKOCHT

*De kaartverkoop verloopt in samenwerking met DeLaMar en ticketingpartner Eventim

Scroll naar top
OERsterk.nu draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches