Gratis Masterclass: Beter Leven
Waarom je moe, prikkelbaar en zwakker wordt, en hoe je jezelf kunt redden. Wil jij jouw gezondheid een boost geven?
- Begrijp de kracht van voeding, beweging en ontspanning als medicijn
- Praktische inzichten voor betere keuzes, gewoontes én radicaal meer levenskwaliteit
- Krijg meer energie in je lijf, meer rust in je hoofd en veel meer zielsgeluk in je leven
Gezond leven is uitdagender dan ooit
Waarschijnlijk ervaar jij ook dat het lastig is om de juiste keuzes te maken. Niet gek, want de onnatuurlijke maatschappij rolt een rode loper uit naar de verkeerde leefstijlkeuze.
Daarnaast kiest ons oerbrein voor de weg van de minste weerstand en kiezen we te vaak voor bewerkte voeding, stilzitten en prikkels via schermpjes. Het resultaat is dat veel mensen moe en overprikkeld zijn. Dat hun vitale levenskracht langzaam wegstroomt.
Het kan zo anders. In deze masterclass leer je hoe.
Wat je kan verwachten
Krijg inzicht in de handleiding van jouw lichaam, en de blauwdruk voor een beter leven.
- Overstijg je oerbrein en word een leider (i.p.v. een lijder)
- Snap wat de belangrijkste leefstijl-interventies zijn, en waarom
- Leer hoe bezieling en gezondheid met elkaar verbonden zijn
Spreker:
Richard de Leth
Duur:
45 minuten
Deze gratis masterclass wordt gegeven door Richard de Leth
Ik ben Richard de Leth en specialist in gezondheidsmanagement. Changemaker in vitaliteit.
In maart 2007 behaalde ik mijn doctoraal geneeskunde. Vier maanden later hing ik mijn doktersjas aan de wilgen. Uit frustratie. Want ik wist alles van ziekte en dood, maar kon mensen niet helpen met vitaliteit en gezond leven.
Ik specialiseerde me in de preventieve leefstijlgeneeskunde. Sindsdien bouw ik, samen met het OERsterk-team, aan mijn levenswerk: één miljoen mensen begeleiden naar een beter leven, met de juiste zelfzorg.
In de afgelopen 20 jaar investeerde ik 15.000 uur in opleidingen, ik las ruim 1000 boeken, schreef ik 11 bestsellers over leefstijl en preventie, sprak voor tienduizenden mensen in live en online events en ik ontmoette ruim 130 experts.
Een lange weg die jij niet hoeft af te leggen.
Vivian Reijs
“Diep respect voor mijn lieve vriend en collega Richard die zich al jaren zo inzet om Nederland een beetje gezonder te maken! Helemaal nu het zo hard nodig is.”
Wim Hof 'The Iceman'
“Richard zaait een nieuwe boom van kennis. Je krijgt helder waar het om gaat: energie, geluk en gezondheid!”
Geef jouw gezondheid een boost met deze Gratis Masterclass
Krijg inzicht in de handleiding van jouw lichaam, en krijg de blauwdruk voor een beter leven. Zo werkt het:
- Kies een datum wanneer jij kan
- Ontvang een bevestigingsmail
- Volg de Online Masterclass
