dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

Gezonde Leefstijl en de ontwikkeling van het kind

Gezonde Leefstijl en de ontwikkeling van het kind

49.00

Welke voeding kan mijn kind beter meer eten en waarom?

In deze online training heeft Richard zijn belangrijkste inzichten op leefstijlgebied voor kinderen gebundeld.

Na aanschaf heb je een heel jaar toegang tot de inhoud van dit programma.

Drs. Richard de Leth heeft afgelopen jaren diverse presentaties op basisscholen en ouderavonden gegeven. De belangrijkste inzichten uit deze presentaties en zijn boeken heeft hij nu in een praktische, laagdrempelige online training samengevat.

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Voeding: waarvan meer, waarvan minder, en waarom?
  • Het belang van beweging
  • De noodzaak van veiligheid
  • Een optimale ontwikkeling van het kind

Deze kennis is hard nodig. Want kinderen slikken, smeren, injecteren en inhaleren meer medicijnen dan ooit tevoren. In 2011 gaven de cijfers van Stichting Farmaceutische Kengetallen al aan dat het medicijngebruik onder kinderen zorgwekkend is:

  • 25.000 kinderen slikken antidepressiva
  • 16.000 kinderen slikken antipsychoticum
  • 419.000 kinderen slikken laxeermiddelen
  • 810.000 kinderen smeren hormoonzalfjes

Allemaal signalen – of noodkreten – dat het kinderlijf in ontwikkeling niet krijgt wat het nodig heeft. Een optimale ontwikkeling is hier ver te zoeken.

Iedere ouder wil het beste voor zijn kind. Maar waar leer je de basis op leefstijlgebied? Leefstijl bepaalt voor een groot deel of het potentieel van het kind wordt versterkt, of wordt afgezwakt.

In de kindertijd heeft het groeiende kind een verhoogde behoefte aan voedingsstoffen. In deze ontwikkelingsfases heeft het kinderlijf behoefte aan de juiste bouwstenen. In de eerste levensjaren worden namelijk zowel de taal als de cognitieve, motorische en sociale vaardigheden ontwikkeld en groeien de hersenen het snelst. Dit onderschrijft de belangrijke rol van voeding in de kindertijd.

De online training biedt essentiële gezondheidskennis voor iedere ouder, grootouder of dienstverleners die veel met kinderen werken. Kennis is macht en opent de deur naar een vrije, gezonde keuze.

In deze online training van 55 minuten krijg je antwoord op:

  • Waarom is voeding zo belangrijk in de kindertijd?
  • Welke voeding kan mijn kind beter meer eten en waarom?
  • Welke voeding is belangrijk voor het kinderbrein?
  • Welke voeding kan mijn kind beter minder eten en waarom?
  • Welke 5 problemen op voedingsgebied kunnen een optimale ontwikkeling negatief beïnvloeden?
  • Hoe zorgt kunstmatige voeding ervoor dat kinderen minder zin hebben om te bewegen?
  • Hoe kan voeding de concentratie of focus versterken of juist verzwakken?
  • Is suppletie wenselijk, en zo ja, welke precies?
  • Welk ingrediënt in een kinderleven is nog belangrijker dan voeding?
  • Welke evolutionaire zwaktes moet je kennen in de huidige onnatuurlijke omgeving?
  • Hoeveel suiker krijgt een kind binnen als het iedere schooldag een glas vruchtensap of pakje Fristi drinkt?
  • Hoe kun je je kind gezonder laten eten?
  • Wat zijn verantwoorde pauzehapjes of broodvervangers?
  • Wat is de belangrijkste regel als je brood eet?
  • Welke dranken ondersteunen een optimale ontwikkeling van mijn kind?
  • Binnen welke termijn mag ik effect verwachten? (sneller dan je denkt!)

Maak de stap naar leiderschap

In de huidige maatschappij wordt deze kennis helaas niet aan (groot)ouders aangeboden. Er is een heel steunsysteem voor lijderschap – dus als een kind probleemgedrag laat zien of fysieke klachten heeft – maar het ontbreekt aan leiderschap.

Tot nu. Als (groot)ouder moet je zelf op zoek gaan. Omdat je (klein)kind je allergrootste goed – en verantwoordelijkheid – is.

Ik wens je veel kijk- en leerplezier met deze online training. Geniet van de macht om bewustere en gezondere keuzes te maken voor je eigen gezondheid, en de gezondheid van je (klein)kind.