Voeding heeft een grote uitwerking op jouw vitaliteit. Je bestaat letterlijk uit de bouwstenen die je hebt gegeten. Het voedingslandschap is uitdagender dan ooit. Ons lichaam en geest zijn gemaakt voor een omgeving die niet meer bestaat. En dus kiezen mensen in de moderne maatschappij vaak onbewust voor de verkeerde kunstmatige voeding.

Met de juiste voedingskennis én recepten ben je in staat om jouw lijf datgene te geven wat het nodig heeft. Het resultaat is dat belangrijke sleutelfuncties zoals energie, stemming, libido, stoelgang en de slaap goed functioneren. Als je goed voor je lijf zorgt, zorgt je lijf goed voor jou.

De recepten in dit magazine zijn in een nieuw jasje gestoken en komen uit de bestseller ‘OERsterk koken!’. Pure, onbewerkte en biologische ingrediënten staan centraal.

Je zult proeven dat gezondheid en genieten goed samengaan. Dineren was nog nooit zo leuk én lekker.

Investeer in jezelf en geniet van meer smaak en een betere gezondheid.

De volgende recepten staan in het magazine OERsterk Dineren:

1. Groene salade met mango en appel

2. Witte koolsalade met olijven en citroenvinaigrette

3. Avocado-ei-vissalade met appel

4. Oranje puree met groene groenten

5. Fastfood met een twist

6. Kipnuggets

7. Oranje pasta met courgettepesto

8. Salade met warme paddenstoelen

9. Bietencarpaccio met rucola en (zure) haring

10. Gebakken forel

11. Groenten uit de oven

12. Zeevispakketjes

13. Preischotel

14. Spinazie ovenschotel

15. Kip uit de oven met olijven

16. Indische pompoen-stoofschotel

17. Exotische zuurkool met kip en fruit

Bekijk hier het inkijkexemplaar >>

Is dit Magazine OERsterk Dineren nog niet genoeg voor je en heb je interesse in nog veel meer recepten. Misschien is OERsterk Eten dan wel iets voor jou.