Event Vitaal Meesterschap

Vroeger dachten we dat ziekte iets is wat je overkomt. Iets waar je niks aan kunt doen.

Tegenwoordig weten we dat er een duidelijk verband is tussen leefstijl en gezondheid

Maar wat heeft je lichaam precies nodig? En wat is goed voor jouw situatie?

Richard leert je hoe je aan je gezondheid werkt.

De basis? Kennis. Je moet eerst begrijpen wat je lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren. En je moet weten waarom onze huidige leefomgeving ons eerder zieker maakt dan gezonder.

In de workshop ontdek je:

  • Wat je lichaam nodig heeft
  • Wat voeding in je lichaam doet, en hoe je voeding als medicijn gebruikt
  • Waarom beweging zo belangrijk is, en hoe je beweging als medicijn in je leven integreert
  • Waarom ontspanning cruciaal is, en hoe je ontspanning als medicijn toepast
  • Waarom een Persoonlijk Leefstijlplan de sleutel is voor een gezond en gelukkig leven
  • Hoe je alles in één simpel systeem giet zodat je je doelen haalt

Alles begint met een eerste stap

De eerste stap kost slechts één dag. Dat is geen straf, want het is een dag vol energie, gezelligheid, ontspanning en eyeopeners. Je zult de kwartjes horen vallen.

Je krijgt

  • Een beetje theorie en veel praktische voorbeelden
  • Een reader met de hand-out van de dag én aanvullende informatie
  • Slimme tips om met kleine aanpassingen je kwaliteit van leven drastisch te vergroten
  • Een heerlijke OERlunch

en je gaat naar huis met de basis voor je eigen unieke leefstijlplan.

Maak je geen zorgen: je wordt niet overladen met feiten die als een douche over je heen stromen en in het putje verdwijnen.

Je krijgt een systeem voor een gezonder en gelukkiger leven – met een directe koppeling naar jouw leven.

En waar leidt dit allemaal naartoe?

  • Je zit lekkerder in je vel
  • Je hebt meer energie
  • Je gaat beter slapen
  • Je zult makkelijker afvallen
  • Je wordt gelukkiger

Doe mee, en start met een nieuwe fase in je leven. Een fase waarin jij de regie in eigen hand neemt. Het wordt een fantastische dag. De deelnemers voor jou beoordeelden het event met een 8,7 gemiddeld.

Scroll naar top
OERsterk.nu draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches