Word je eigen medicijn
Benieuwd hoe? Wij helpen je en geven de juiste tools en begeleiding.
Gezondheid is het grootste kapitaal, toch?
Wij zijn OERsterk en willen miljoenen mensen oersterk maken. Gezondheid is het grootste kapitaal. Toch nemen veel mensen het voor lief en komen pas in actie als er klachten zijn.
Een gemiste kans. Met het juiste zelfmanagement stimuleer je jouw zelfgenezend vermogen en word je vitaler, fitter en slanker. Wij leren je graag hoe je jouw eigen preventieve medicijn wordt.
De moderne maatschappij rolt een rode loper uit om ongezond oud te worden. Onze genen snappen geen bal van het moderne gedrag. Moeheid, prikkelbaarheid, overgewicht of mentale onrust zijn dan een logisch gevolg. De vitale mens lijkt steeds meer uit te sterven en de gezondheidszorg zal aankomende jaren steeds meer onder druk komen te staan.
De tijd is rijp voor een revolutie van onderaf, want op dit moment is er vooral een industrie en verdienmodel rondom ziekte. Hoe zou het zijn als jij inzicht krijgt in jouw vitaliteit inclusief een maatplan voor optimale zelfzorg?
Het resultaat is meer energie in je lijf, meer rust in je hoofd en hierdoor veel meer voldoening en levensgeluk in je leven. Investeer in jouw grootste kapitaal, word een beter mens en creëer samen met ons een betere wereld.
Onze missie
Op dit moment bereiken we ruim één miljoen mensen per jaar. Het is onze missie dat in 2027 vijf miljoen mensen een beter leven hebben door middel van de juiste zelfzorg. Wij zijn met liefde jouw gids naar een beter leven.
Met OERsterk richten we ons op vier pijlers: de O van Ontspanning, de E van Eten, de R van Regelmatige beweging en STERK van mindset & zingeving.
Met onze diensten versterken we niet alleen de levenskwaliteit van radicaal veel mensen, maar dragen we zo vooral bij aan een betere wereld. Want is je lijf je lief, leef dan proactief.
De sleutel naar een gezonde leefstijl: de 4 OERsterk pijlers
Ontspanning
Geef je lichaam de tijd om te herstellen en zichzelf te genezen.
Ga wandelen, lezen, mediteren of start met yoga.
Eten
OERsterk is jouw voedingscoach.
We weten hoe je door voeding meer energie krijgt, lekkerder in je vel zit en klachten voorkomt.
Regelmatig bewegen
Spieren zijn energiefabriekjes.
Ga bewegen met OERsterk, maak dopamine aan, voel je lekkerder erna en slaap beter.
Mindset & Zingeving
Een gezonde leefstijl levert brandstof, maar dit moet wel in de juiste motor: zingeving. Volg jouw verlangen en passie(s).
Wij zijn jouw gids naar een gezonder leven
De norm is niet best. De mens wordt steeds zwakker, dikker en zieker. Wijk af van deze ongezonde norm en kies je eigen gezonde levenspad. Kies voor weerbaarheid van binnenuit.
Overstijg je oerbrein
De moderne ongezonde leefomgeving is sterker dan wilskracht. Het triggert instincten in het oerbrein, dus vermoeide, prikkelbare, dikke en zieke mensen zijn normale mensen in een abnormale omgeving. Overstijg je oerbrein door je mensbrein te trainen. Wij leren je hoe.
Onze oplossing
1. Meten
Doe de gratis GezondheidsCheck en breng jouw vitaliteit in kaart.
2. Weten
Wij geven je inzicht in hoe vitaal je nu bent, en waar aandachtspunten liggen.
3. Oplossen
We leren je het samenspel tussen leefstijl en vitaliteit, en hoe je jouw aandachtspunten met zelfmanagement kunt oplossen. Zo word jij leider van je eigen gezondheid.
Wat levert het je op?
Meer energie in je lijf, meer rust in je hoofd en hierdoor veel meer voldoening en levensgeluk in je leven. Investeer in jouw grootste kapitaal, word een beter mens en creëer samen met ons een betere wereld.
Krijg vandaag nog inzicht in jouw vitaliteit. Een beter leven start hier.
Gratis Masterclass: Beter Leven
Waarom je moe, prikkelbaar en zwakker wordt, en hoe je jezelf kunt redden. Wil jij jouw gezondheid een boost geven?
- Begrijp de kracht van voeding, beweging en ontspanning als medicijn
- Praktische inzichten voor betere keuzes, gewoontes én radicaal meer levenskwaliteit
- Krijg meer energie in je lijf, meer rust in je hoofd en veel meer zielsgeluk in je leven
Online Trainingenpakket Beter Leven
3 TRAININGEN IN 1: VAN € 447,-
NU VOOR € 99,-
*Met extra bonussen t.w.v. €472,95
Wat anderen over Richard zeggen
Een gezonde leefstijl is een natuurlijke leefstijl en Richard de Leth is één van de eerste collega’s die uit de gezondheidszorg durfde te stappen om zich te gaan focussen op gezondheid.
Mischa Anna Selis, Psychiater 
Richard is een meester in het verbinden van moderne wetenschap en oeroude principes die directe invloed hebben op ons welzijn. We leven in een tijdperk waar onze eigen verantwoordelijkheid het ultieme middel is om fit en vitaal te blijven. Met het Gezondheidsvirus deelt Richard de praktische tools die essentieel om je leefstijl te optimaliseren en je gezondheid in eigen hand te nemen.
Kasper van der Meulen 
In een wereld waarin we jagen op (vaak giftige) nieuwe toevoegingen, brengt Richard ons juist weer terug naar de kern: natuurlijke gezondheid als basis voor gezonde zingeving.
Tibor Olgers, Businesscoach en spreker 
Diep respect voor mijn lieve vriend en collega Richard die zich al jaren zo inzet om Nederland een beetje gezonder te maken! Helemaal nu het zo hard nodig is.
Vivian Reijs 
Richard zaait een nieuwe boom van kennis. Je krijgt helder waar het om gaat: energie, geluk en gezondheid!
Wim Hof 'The Iceman' 
Als ik vragen heb over mijn gezondheid of over voeding ga ik altijd direct naar Richard. In de afgelopen jaren heeft hij mij veel waardevolle adviezen gegeven. Richard is een kundig en begenadigd spreker die zich oprecht inzet voor een gezonde samenleving.
Michael Pilarczyk 
Vorige
Volgende
Gezondheid is niet te koop. Maar de juiste kennis is wél verkrijgbaar
- Richard de Leth
Wie is Richard de Leth?
In 2007 haalde ik mijn doctoraal geneeskunde. Inzichten uit de evolutionaire geneeskunde, Westerse wetenschap en Oosterse stromingen testte ik in mijn Praktijk voor Integrale Geneeskunde. In ruim tien jaar heb ik 4000 patiënten mogen begeleiden naar een beter leven.
De afgelopen jaren schreef ik 11 bestsellers over een gezonde leefstijl, spreek ik voor tienduizenden mensen per jaar en zijn er meer dan 250 interviews in de media verschenen.
Samen met mijn team is het onze droom dat ieder mens de juiste kennis en vaardigheden heeft voor een optimale zelfzorg. Ben jij er één van?
Is je lijf je lief? Leef dan preventief
Alles begint met een eerste stap. Je hoeft het roer niet in één keer om te gooien. Wij helpen je om dit proces makkelijk, leerzaam en leuk te maken. Bekijk hier ons aanbod!
Het OERsterk team
We werken bij OERsterk vanuit een diepgewortelde drive om de wereld beter te maken. Dat is harder nodig dan ooit, want de moderne mens is zwakker, dikker en zieker dan ooit in de menselijke evolutie. Daarom werken we vanuit OERsterk aan een Deltaplan Vitaliteit. We vullen hiermee het gat van het ontbreken van een maatschappelijk leefstijlcentrum.
Ons team bestaat uit 12 werknemers en een vaste groep van freelancers, vrijwilligers en zakelijke bureau’s. Op dit moment bereiken we meer dan één miljoen mensen per jaar met als doel om samen het gezondheidsvirus te verspreiden.
Het is uiteindelijk onze droom dat ieder mens de juiste kennis en vaardigheden heeft voor een optimale zelfzorg. Doe jij mee?
de Leth
Wenning
Rotteveel
Moffatt
Hofstra
Tromp
ten Hoeve
Frogh
Snijder
Bruyn
Hoenderboom
Vorige
Volgende
Word je eigen medicijn en bouw aan jouw meest gezonde, gelukkige en energieke toekomst
- Richard de Leth
OERsterk Coach opleiding
tekst
Wat zeggen anderen over OERsterk?
OERsterk scoort een 4,9 / 5 op basis van 445+ geverifeerde Google Reviews!
5/5
