ONBEGRENSD ENERGIEK IN EEN UITPUTTENDE WERELD
27 PRINCIPES VOOR MEER BEZIELING, ENERGIE EN VITALITEIT
- Hardcover boek met 320 pagina's
- Spoedcursus gezondheid gebaseerd op jarenlange praktijkervaring
- De handleiding van jouw lichaam (die je had moeten krijgen toen je werd geboren)
- Binnen 4 weken radicaal meer levenskwaliteit, wedden?
- Een praktisch handboek van 260 pagina's
- 27 Principes die je lijf en levenskwaliteit radicaal zullen transformeren
- Handleiding voor een rijker, vitaler en meer bezield leven
- BONUS: Gratis opname van de OERsterk Theatershow
Hoe overleef jij in deze uitputtende wereld?
Ontdek de onbegrensde energie die altijd al in jou sluimerde
Zoals de Dalai Lama treffend opmerkte toen hem werd gevraagd wat hem het meest verbaasde aan de mensheid:
‘De mens offert zijn gezondheid op om geld te verdienen, om dat geld vervolgens weer op te offeren om zijn gezondheid te herstellen. Hij is zo bezorgd over de toekomst dat hij niet van het heden geniet, waardoor hij noch in het heden noch in de toekomst leeft.’
De oplossing komt niet van bovenaf. De politiek faalt en laat het over aan de vrije markt. Daarom is een revolutie van onderaf nodig – en die begint bij jou. Het is belangrijk dat jij meer kennis en vaardigheden krijgt zodat je zelf beter voor jouw grootste kapitaal kunt zorgen: je gezondheid.
Met de principes uit dit boek wijk je af van de ongezonde norm en krijg je veel meer energie, levenskwaliteit en voldoening. Leven volgens deze handleiding zorgt niet alleen voor een sterker lichaam en onbegrensde energie, maar ook voor een scherpere geest en een gelukkiger leven.
Dit boek is hopelijk een tijdloos handboek dat een vaste plek in jouw leven krijgt.
Wil jij leren hoe je energiek, bezield en vitaal door het leven gaat?
Dit boek biedt je een logische maar ongemakkelijke waarheid: wat als jouw lichaam níet kapot is, maar precies doet waarvoor het ontworpen is – overleven in een omgeving die het niet begrijpt?
In dit baanbrekende boek onthult drs. Richard de Leth 27 principes voor meer energie, bezieling en vitaliteit die je leven kunnen transformeren.
Je hoeft geen slachtoffer van je omgeving meer te zijn, want met de juiste evolutionaire principes ga je in deze uitputtende wereld weer vol energie floreren.
De volgende essentiële thema’s komen aan bod:
- Evolutie
- Zingeving
- Voeding
- Ontspanning
- Beweging
- Gedragsverandering
- Bezieling
Dit boek staat stil bij de uitdaging van de moderne mens, want de cijfers zijn alarmerend: 10,4 miljoen Nederlanders hebben één of meer chronische aandoeningen. Dit aantal zal naar verwachting oplopen naar 12 miljoen in 2040. Meer dan de helft van de volwassenen heeft overgewicht – een percentage dat volgens prognoses stijgt naar 64 procent in 2050. Ook de mentale gezondheid staat onder toenemende druk.
Waar vóór 1900 infectieziekten de belangrijkste doodsoorzaak vormden, zijn dat nu welvaartsziekten. De paradox is schrijnend: voor de oermens was het vrijwel onmogelijk om overgewicht te krijgen, voor de moderne mens is het bijna onmogelijk om het te vermijden.
De oermens zou een moord doen om een jaar in welvaart te kunnen leven, terwijl de moderne mens onbewust in slow motion zelfmoord pleegt door in de moderne maatschappij te leven.
Je snapt hopelijk dat het tijd is voor een duurzame koerswijziging. De kern van het probleem is een dramatische mismatch tussen onze genen en onze leefomgeving. Anders gezegd: onze genen snappen geen bal meer van ons onlogische gedrag. Oorspronkelijk veranderde de leefomgeving altijd traag, waardoor de mens – waaronder ons DNA – in staat was zich geleidelijk aan de veranderende omstandigheden aan te passen. De afgelopen twee eeuwen is onze wereld echter zo snel en zo radicaal getransformeerd dat onze genen het niet kunnen bijbenen. Dit boek is jouw reddingsboei om te blijven floreren, met meer energie, bezieling en vitaliteit.
Over de auteur
Richard de Leth
Drs. Richard de Leth studeerde geneeskunde en is een pionier op het gebied van evolutionaire gezondheid. Als oprichter van het leefstijlplatform OERsterk heeft hij meer dan een miljoen mensen geholpen gezondere keuzes te maken. Hij is auteur van 13 boeken, veelgevraagd spreker, theatermaker en levenskunstenaar.
'Het is mijn missie om mensen te helpen hun evolutionaire blauwdruk te herontdekken en toe te passen in de moderne wereld, om zo een vitalere samenleving door te geven aan de volgende generaties.' - Richard de Leth -
Veelgestelde vragen
Voor ieder mens die een transformatie wil doormaken en energiek, vitaal en bezield wil leven.
Jazeker, klik hier om de inhoud van dit (r)evolutionaire boek te bekijken.
Zeker. Dit nieuwe boek bundelt al mijn inzichten van de afgelopen 12 jaar en biedt zowel een perspectief vanuit recente wetenschappelijke ontwikkelingen als uit mijn jarenlange praktijkervaring.
Het is een holistisch boek over gezondheid die niet in jouw boekenkast mag ontbreken.
Ontdek de onbegrensde energie die al die tijd in je sluimerde.
– Paperback
– 260 pagina’s