dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

100 gesprekken voor een beter leven

100 gesprekken voor een beter leven

97.00

Steun de OERsterk Podcast, zodat wij de podcast voor jou kunnen blijven maken. Als bedankje geven we je “100 gesprekken voor een beter leven”, zodat je de eerste 100 podcasts ook kunt teruglezen.

De transcripts die je ontvangt zijn:

Deel 1

#1 – “Je mag je dokter wel een beetje opvoeden” – Met drs. Tamara de Weijer
#2 – “Je kent de gebruiksaanwijzing van je smartphone beter dan die van jouw eigen lijf” – Met drs. Henk Fransen
#3 – “Martien Meiland geeft een slecht voorbeeld, hij moet juist Ontwijnen!” – Met Jacqueline van Lieshout
#4 – “Veel mensen zijn niet geworden wat ze ten diepste willen zijn” – Met drs. Juriaan Galavazi
#5 – “Mijn tuin is mijn thuis” – Met Louis van der Kolk 92 #6 – “We worden geboren als voelers, maar het moderne leven maakt ons denkers” – Met Willem Pinksterboer
#7 – “Ik wil de wetenschappelijke waarheid: wat is gezond eten?” – Met dr. Remko Kuipers
#8 – “We zijn met z’n allen goed bezig om de kwaliteit van onze slaap te vernachelen” – Met Floris Wouterson
#9 – “Een lichaam wat ziek is heeft hulp nodig, geen medicijn” – Met drs. Marije Berkelaar
#10 – “Mensen offeren hun vitaliteit op voor de economie van het land” – Met Kasper van der Meulen
#11 – “De mens heeft taal uitgevonden om de waarheid te verbergen” – Met drs. Erwin van Gijtenbeek
#12 – “Het zelfherstellend vermogen heeft een diepere intelligentie” – Met drs. Simone Ardesch
#13 – “Als huisarts ben ik allergisch voor een crashdieet” – Met drs. Jacqui van Kemenade
#14 – “Emoties kunnen zich in je lijf nestelen” – Met dr. Eva Noorda
#15 – “Minder vaardige kinderen krijgen lagere cijfers: het is waanzin ten top” – Met Wim van Gelder
#16 – “Elk systeem in het lichaam is gemaakt om te overleven” – Met Vivian Reijs
#17 – “Onze hersenen hebben van nature klittenband voor negatieve ervaringen en een anti-aanbaklaag voor de positieve” – Met Wouter de Jong
#18 – “De mens is een volautomatische verliesmijder. Dus stop. Voel. Denk. Doe” – Met Hélène Oosterhuis
#19 – “De zoektocht naar jezelf is belangrijk om tot een personalised nutrition te komen” – Met ir. Ralph Moorman
#20 – “Het brein is een tool die je iedere dag moet verzorgen” – Met Charlotte Labee
#21 – “Iedereen moet snappen dat je jezelf kunt restaureren met goede voeding” – Met Rob Baan
#22 – “Je persoonlijkheid en je ziel zijn twee totaal verschillende dingen” – Met drs. Bonnie Bessem
#23 – “Ons lichaam is continu met genezing bezig” – Met Robert Muts
#24 – “Dokters zitten altijd op de klachten, en nooit op de krachten” – Met dr. Bram Bakker
#25 – “Belemmerend gedrag komt vaak uit oude pijn in het onbewuste” – Met Vilna van Betten
#26 – “De zin van het leven is zin hebben in het leven” – Met Peter Verbeek
#27 – “De moderne vooruitgang maakt je dommer en afhankelijker” – Met Mikkel Hofstee
#28 – “Door een verkeerde leefstijl kun je psychiatrische klachten krijgen” – Met drs. Mischa Selis
#29 – “We krijgen geen opleiding in de elementaire vaardigheden van gezond leven” – Met Prof. dr. ir. Jaap Seidell
#30 – “Maak het mensen makkelijk én goedkoop om gezond te eten” – Met Juglen Zwaan
#31 – “Opladen en afleiding zijn voor je brein niet hetzelfde” – Met Mark Tigchelaar
#32 – “Veel mensen zijn door stress ver verwijderd van hun lijf” – Met Koen de Jong
#33 – “Het placebo-effect beïnvloedt zowel het geestelijk als fysiek welzijn” – Met Prof. dr. Andrea Evers
#34 – “Vrienden en verhalen zijn de rode draad in mijn leven” – Met Pieter van den Hoogenband
#35 – “90 procent van alle hartinfarcten worden door een ongezonde leefstijl veroorzaakt” – Met Prof. dr. Leonard Hofstra
#36 – “Veranderen kun je niet alleen met je hoofd” – Met Fabio D’agata
#37 – “Zet jezelf op nummer één, want zo kun je veel beter voor anderen zorgen” – Met Lienke de Jong
#38 – “Er zijn maar weinig mensen metabool gezond” – Met dr. Yvo Sijpkens
#39 – “Je kunt zelf meer doen aan kanker dan de oncoloog je vertelt, ook preventief” – Met drs. William Cortvriendt
#40 – “Positieve gezondheid bestaat uit 6 dimensies, waaronder zingeving” – Met dr. Machteld Huber
#41 – “We moeten in de psychologie veel meer leefstijl integreren om mentale klachten te voorkomen” – Met MSc Bjarne Timonen
#42 – “Het is misdadig dat sigaretten gewoon in de supermarkt te koop zijn” – Met dr. Wanda de Kanter
#43 – “Lage prijzen in de supermarkt zijn vaak niet goed voor de ecologie” – Met Erik Does
#44 – “Niet alleen het lichaam is belangrijk, ook de psyche. Niet alleen het heden, ook het verleden” – Met drs. Lieneke van Griendt
#45 – “Er bestaat geen probleem, alleen een hypnose” – Met Edwin Selij
#46 – “Bij de poort van het ziekenhuis trekken we de patiënt uit elkaar” – Met drs. Barbara Havenith
#47 – “Mijn hoop is dat dokters ooit overbodig worden” – Met dr. Kris Verburgh
#48 – “We maken veel te weinig gebruik van de heilzame kracht van voeding” – Met Ria Penders
#49 – “Kies de weg van de meeste weerstand voor meer groei en zingeving” – Met Tibor Olgers
#50 – “Te druk zijn om te sporten is altijd een keuze” – Met Arie Boomsma

Deel 2
#51 – “Wat niemand je vertelt over een succesvol, gelukkig én gezond leven.” – Met Eelco Smit
#52 – “Stop met gluten, melkproducten en cafeïne voor meer energie” – Met dr. Peter Aelbrecht
#53 – “In 2040 betalen we 400 euro ziektekostenpremie per maand als er niets verandert” – Met Prof. dr. Hanno Pijl
#54 – “We kunnen nooit gezond zijn in een giftig systeem” – Met Bert van Ruitenbeek
#55 – “Labels bij kinderen zie ik als een noodkreet dat ze in de problemen zijn” – Met drs. Karin Janssen
#56 – “Zoek jouw energiebronnen voor meer bevlogenheid en minder burn-out” – Met drs. David Prins
#57 – “Fysieke en spirituele gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden” – Met Jesse van der Velde
#58 – “Jouw lichaam heeft een helende kracht van binnenuit, waaronder het immuunsysteem” – Met Marjolein Dubbers
#59 – “Levensvreugde is de basis om te manifesteren wat jij wilt” – Met Lou Niestadt
#60 – “Doe waar je passie voor voelt en maak je geen zorgen” – Met Robert Bridgeman
#61 – “Geluk draait vooral om groei en zelfactualisatie” – Met Josje Smeets
#62 – “Beweging is juist nu een essentieel onderdeel van je immuunsysteem” – Met Prof. dr. Erik Scherder
#63 – “De hart-hoofd connectie en hoe mensen leven kun je niet degraderen tot één orgaan” – Met dr. Janneke Wittekoek
#64 – “De wijsheid van het lichaam is veel groter dan de intelligentie van het brein” – Met Bjørn Aris
#65 – “Een burn-out is vaak een emotionele uitputting die tot fysieke uitputting leidt” – Met drs. Barbara Kok
#66 – “In de stilte, leegte en vertraging vind je de verbinding met jezelf – en alle antwoorden die je zoekt”- Met Thijs Lindhout
#67 – “Start iedere dag met natuurlijk ochtendlicht voor een gezond bioritme” – Met Thomas van Doorn & MSc. Myrlon van Ravensteijn
#68 – “Mijn droom is dat er veel onderwijs over leefstijl in de geneeskunde- opleiding komt” – Met MSc. Marike Klugkist
#69 – “Ziekte is een uitnodiging voor persoonlijke transformatie” – Met drs. Bas de Cock
#70 – “Ik ben fel tegenstander van een dieet met weinig calorieën” – Met dr. Samefko Ludidi
#71 – “Leef van binnen naar buiten en word de beste versie van jezelf” – Met Tabe Ydo
#72 – “Het leven draait om bloeikracht en spirituele groei” – Met drs. Melanie Meijer
#73 – “Vind de stukken van jezelf die je bent kwijtgeraakt om weer heel te worden” – Met Dennis van Miltenburg
#74 – “Je manifesteert veel sneller als hoofd en hart gaan samenwerken” – Met Linda Dronkers
#75 – “Je kunt verlichten als je durft te verduisteren” – Met Bianca Vugts
#76 – “Heling is veel dieper dan genezing, want het omvat ook emotioneel, mentaal, spiritueel en relationeel” – Met dr. Judith Kocken
#77 – “Zonder obesitas hadden we door corona geen problemen op de IC’s gehad” – Met dr. Maurits de Brauw
#78 – “Een moeilijke jeugd leidt tot gezondheidsproblemen, maar jij kunt het veranderen” – Met dr. Marina Riemslagh
#79 – “Wie ben ik en wat is mijn rol in het grotere geheel” – Met MSc. Thijs Launspach
#80 – “Voel het, ook als je je ergens ongemakkelijk over voelt” – Met Giel Beelen
#81 – “Zorg voor balans tussen plicht en plezier om écht te leven” – Met Mark Schadenberg
#82 – “Vaccineren voor een ander? Dat gaat helaas niet op” – Met drs. Evelien Peeters
#83 – “Het leven wil jou voortdurend ondersteunen, als je maar trouw bent aan jezelf” – Met Albert Sonnevelt
#84 – “Het gaat niet goed met onze darmflora en darmgezondheid” – Met Nienke Gottenbos
#85 – “Er moet veel meer aandacht naar leefstijl bij kinderen” – Met dr. Saskia Bouma
#86 – “Voor een moeiteloos leven moet je iedere vorm van verzet in jezelf loslaten” – Met drs. Maarten Klatte
#87 – “Mensen met chronische pijn zijn uit balans” – Met Jan van Rosmalen
#88 – “Het gebit heeft een grote invloed op de algehele gezondheid” – Met Ronald Muts
#89 – “Alles wat je met liefde doet groeit” – Met Wim Tilburgs
#90 – “Dagelijks bewegen en voeding zijn veel belangrijker dan sporten” – Met drs. Hans van Kuijk
#91 – “Verdrongen emoties kunnen onbegrepen lichamelijke klachten veroorzaken” – Met Marjon Oomens
#92 – “Er moet een nationaal verbod komen op groente koken in water” – Met dr. Peter Klosse
#93 – “Leer surfen op de golven van je eigen energie” – Met Daniël Krikke
#94 – “Het echte probleem zit onder de klacht aan de oppervlakte” – Met drs. Lenneke van Hastenberg
#95 – “Alles maakt deel uit van een kringloop, dus leeft en gaat dood” – Met Miriam Lancewood
#96 – “Als militair was ik fysiek en mentaal sterk, maar emotioneel en spiritueel was ik niet heel” – Met Sander Aarts
#97 – “Er zit trauma onder bijna alles wat chronisch is” – Met Jan Bommerez
#98 – “Je bent zoals je denkt, en je moet je eigen waarheid vinden” – Met Michael Pilarczyk
#99 – “Kennis van positieve gezondheid is essentieel voor dokters van de toekomst” – Met dr. Karolien van den Brekel
#100 – “Als je emoties negeert krijg je klachten in je lichaam” – Met Vera Helleman