Blog
Waarom je kind beter thee dan vruchtensap kan drinken
Wat kunnen kinderen het beste drinken?
2 december 2015
2 reacties
Blogs van OERserk coach: OERsterk
Blog
27 november 2015
16 reacties
Blog
Waarom je beter geen vruchtensap kunt bestellen
Vruchtensap is net zo ongezond als frisdrank. Zelfs de Gezondheidsraad waarschuwt voor de gevaren.
13 november 2015
13 reacties
Blog
Wat vertelt je huisarts je niet over een gebrek aan zonlicht?
Zonlicht is essentieel voor onze gezondheid. Hoe vul jij zonlicht in de wintermaanden aan?
30 oktober 2015
30 reacties
Blog
Wat de dieetgoeroes je nooit vertellen
De reden waarom je niet blijvend kunt afvallen zónder meer te gaan bewegen. Ons lichaam reageert namelijk averechts op diëten.
5 september 2015
2 reacties
Blog
Waarom de roomboter op je broodje gezonder is dan je broodje
In de meeste diëtiekboeken staat de informatie over vetten haaks op de werkelijkheid.
1 april 2015
46 reacties
Blog
Ode aan mijn cholesterol
Bij het horen van het woord cholesterol hebben de meeste mensen een negatieve associatie. Is dit terecht?
16 september 2014
15 reacties