Eefje Henkelman
Buteyko Therapeut en gezonde leefstijlcoach. Het moderne leven zorgt dat we steeds meer lucht happen. Veel ademen is CO2 verlies en staat aan de basis van vele klachten en symptomen.
Word weer baas over eigen lichaam door het ademhalingscentrum opnieuw te programmeren naar een natuurlijke, rustige en gezonde ademhaling. De Buteyko methode is een simpele, praktische en doeltreffende methode die jou de controle terug geeft zodat de energie er weer vanaf spat.
Voor iedereen die:
• Nog gezonder, fitter en sneller wil worden;
• virussen en infecties de baas wil zijn;
• vermoeidheid en slapeloosheid wil aanpakken;
• weleens heeft gehoord beroerd te ademen.
Voor mensen met o.a. de volgende symptomen
😞 Vage hyperventilatieklachten | licht in je hoofd | duizelig | tintelingen
😞 Chronische vermoeidheid | Vermoeide spieren | Kramp | Snel moe zijn
😞 Astma | Hooikoorts | Allergieën | Eczeem | Bronchitis | Lichte longemfyseem
😞 Angst- en paniekgevoelens | Overspannenheid
😞 Hoofdpijn | Migraine | Lusteloosheid | Concentratieverlies
😞 Hoge bloeddruk
😞 Slecht slapen | Slaapapneu
😞 ……………………….
- Noord-Brabant
- 78, Hintham, Hintham-Noord, Hintham, Rosmalen, 's-Hertogenbosch, Noord-Brabant, Nederland, 5246 AH, Nederland
- 5246 AH
- vragen@opjouwgezondheid.nl
- 06-10886374
- https://opjouwgezondheid.nl
Contactformulier
Reviews
Schrijf een review over deze coach
Write Your Review
Simone Schurgers
-
Geplaatst 3 maanden geleden
Marijke van Werkhoven
-
Geplaatst 3 maanden geleden
Saskia van der Voort
-
Geplaatst 3 maanden geleden
Nicole Weijling-Dissel
Eefje geeft heldere uitleg van hoe, wat en waarom met eenvoudige dagelijkse ademhalingsoefeningen. Ongemerkt ademen we allemaal te veel. Ook ik dus. Na 4 weken was mijn HRV sterk verbeterd en slaap ik de nachten weer volledig door. Deze cursus door Eefje kan ik iedereen die zichzelf wil versterken aanbevelen.
Linda Matijsen
Onlangs heb ik eefje als gastdocent ingevlogen om bij mij in de praktijk een twee daagse cursus buteyko ademhaling te verzorgen. Eefje is een rustige aandachtige onderwijzer en verstaat haar vak als buteyko specialist die je op weg helpt je ademhaling zo in te richten dat het positieve gezondheid voordelen heeft vooral binnen je cellen en dat is voelbaar.