Verbeter je stemming met deze simpele dankbaarheidsoefening
Uit onderzoek blijkt dat dankbaarheidsoefeningen een positief effect op de stemming hebben.[1] Het zorgt ervoor dat je een positievere mindset krijgt. Je ziet dus eerder wat er wel is dan wat er niet is. Wat je denkt heeft letterlijk invloed op de stofjes die je in je lichaam produceert. Een negatieve mindset vergroot de kans […]
Verbeter je stemming met deze simpele dankbaarheidsoefening Meer lezen »
