Kan je dik worden van te weinig slaap?
Slaap is belangrijk, dat is bij de meeste mensen wel bekend. Maar kan slecht slapen ook bijdragen aan de ontwikkeling van overgewicht? Of is het net andersom en leidt overgewicht juist tot een minder goede nachtrust? Risicofactor voor overgewicht Uit onderzoek blijkt dat een korte nachtrust een risicofactor is voor de ontwikkeling van obesitas. Dit […]
Kan je dik worden van te weinig slaap? Meer lezen »
