Van onrust naar rust
Leefstijl voor jou biedt coaching aan mensen (30+) voor meer balans in ontspanning, beweging, voeding en mindset.

Wil jij ook terug naar een leefstijl in balans?

Voel jij je regelmatig moe en/ of gestrest?

Maak je wel eens een planning maar kom je aan het einde van de week erachter dat de helft van je doelen/ taken nog niet gedaan zijn?

Bovenstaande vragen heb ik zelf allemaal ervaren. Ik was al op jonge leeftijd Burn-Out geraakt. Dit heeft een ontzettend grote impact gehad op mijn leven. Ik heb momenten gehad waarbij ik even niet meer wist of ik mij ooit nog blij zou voelen. Ik was zo moe, maar ik zat ook niet op de juiste plek in mijn leven. Door de juiste begeleiding heb ik mijzelf kunnen helpen tot nu een energieke moeder van 3 kinderen met hele mooie plannen in het leven!

Mijn naam is Penny Leegwater en ik coach mensen die graag meer balans willen ervaren in hun leven. Tijdens het 3 maanden traject maken we het gelijk praktisch, waardoor je de aanpassingen in je leefstijl direct gaat ervaren.

Leefstijl voor jou is gericht op maatwerk, elke persoon is anders en heeft dus een andere aanpak nodig.

Daarnaast werk ik als host in het allereerste Biohackhouse in Nederland. Hier kun je de gezonde leefstijl direct in de praktijk ervaren. De gegevens van je lichaam, liegen niet. Zij geven jou informatie door middel van signalen/ klachten. Tijdens een bezoek in het Biohackhouse, kun je aan de gegevens van je lichaam komen. Wil jij de 0 lijn van jouw lichaam weten? En wil je weten wat je met jouw gegevens kunt doen?

Neem eens een kijkje op:
www.biohackspot.nl

Of stuur mij vrijblijvend een berichtje, alle vragen zijn welkom!

Vriendelijke groet,
Penny Leegwater