De laatste persconferentie – Transcript

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

DE LAATSTE PERSCONFERENTIE

Drs. Richard de Leth
Woordvoerder Vitaliteit

Allereerst dank voor dit podium. Als woordvoerder Vitaliteit maak ik graag van deze laatste persconferentie gebruik om de volksgezondheid een radicale positieve impuls te geven.

Het wordt steeds duidelijker dat we met het virus moeten zien te leven, en dat de huidige 3G- en testsamenleving gelukkig niet meer nodig zijn. Dat zien we vooral aan deze grafiek.

Toch is het verstandig dat we als bevolking meer kennis en vaardigheden krijgen om de volksgezondheid – dus ook uw gezondheid – op de lange termijn écht te kunnen verbeteren.

Want als we in het beleid van de afgelopen twee jaar iets hard gemist hebben, dan is het een visie hoe we de wortel van deze gezondheidscrisis kunnen aanpakken.

De wortel is namelijk een onnatuurlijke leefomgeving die een ongezonde leefstijl uitlokt, waardoor onze metabole gezondheid radicaal is verzwakt. Het blijkt ook uit het feit dat veel mensen de afgelopen twee jaar in de problemen zijn gekomen door een evolutionair gezien mild virus.

Gezondheid is namelijk niet de afwezigheid van ziekte, maar de aanwezigheid van vitaliteit. Een vitaal leven bestaat uit zeven domeinen, namelijk het fysieke, mentale, emotionele, seksuele, sociale, financiële en spirituele domein. Met het spirituele domein doel ik in deze context op het hebben van een levensdoel en perspectief. Iets wat veel mensen en ondernemers de laatste jaren hebben gemist.

De huidige gezondheidszorg draait vooral om ziektezorg, dus medicijnen en operaties. We lijken vergeten dat voorkomen beter is dan genezen. Het wordt tijd dat we preventie en leefstijl het podium geven dat ze verdienen. Het is geen luxe, maar noodzaak.

Daarom is besloten om met dit belangrijke onderdeel af te sluiten in deze laatste persconferentie. Ik geef u graag een stukje context van waar we nu zitten, waar we heen gaan en hoe we de huidige lijnen positief kunnen ombuigen.

De ziektekosten bedragen inmiddels ruim 100 miljard euro per jaar, en groeien gemiddeld 2,9 procent per jaar tot 174 miljard euro in 2040. Het betekent dat u dan zo’n 400 euro per maand aan de basiszorgverzekering moet betalen, maar ook dat in 2040 een kwart van de beroepsbevolking in de zorg zou moeten werken. Dat is al over 18 jaar, dus als we niet bijsturen komt er een structurele gezondheidscrisis aan voor de volgende generaties.

Volgens een recent rapport van de Wetenschappelijke Raad voor het Regeringsbeleid zullen de ziektekosten in 2060 verdrievoudigd zijn. Het betekent dat u dan ruim 1000 euro per maand aan de basiszorgverzekering moet betalen.

Hopelijk snapt u dat de financiële, personele en maatschappelijke kosten van de zorg op de lange termijn onhoudbaar zijn. De maatschappelijke ongezondheid is een soort tumor die uitgaven aan andere belangrijke maatschappelijke gebieden naar zich toe trekt en opslurpt. We zitten letterlijk op een doodlopende weg.

Toch hebben we de neiging om liever de andere kant op te kijken. Om vooral niet te veel met de toekomst bezig te zijn. Het is alsof we met zijn allen op de Titanic leven. Het schip is zinkende, maar het orkest speelt vrolijk door.

De revolutie ligt niet in de volle ziekenhuizen, maar in het gemis aan gezondheidshuizen. De zorg zal aankomende decennia verder vastlopen door medische overbelasting en overconsumptie. We moeten mensen met de juiste kennis en vaardigheden leren om regie te voeren over hun eigen gezondheid, met als bijkomend voordeel dat de gezondheidszorg ook wordt ontlast.

Er lijkt nog steeds onvoldoende urgentie om deze gezondheidscrisis aan te pakken als kans om met zijn allen écht bewuster en gezonder te worden.
Het is onze morele plicht – zowel naar elkaar als naar onze kinderen – om de wereld leefbaar te houden en vitaler aan de volgende generatie door te geven.

Een betere wereld, maar ook een betere fysieke en mentale gezondheid, start letterlijk bij onszelf, dus bij de keuzes die u vandaag maakt. Natuurlijk staan we als mens altijd in wisselwerking met de omgeving, dus spelen sociaal-maatschappelijke factoren ook mee. Hier heeft de politiek ook een belangrijke taak in het faciliteren van een gezonde maatschappelijke leefomgeving.

De huidige moderne leefomgeving is enorm verleidelijk, en rolt een rode loper uit voor het maken van de verkeerde, ongezonde leefstijlkeuze. We worden verleid om te vaak te eten – en dan ook nog eens de verkeerde dingen, we worden door al het comfort verleid om te veel uren per dag stil te zitten en onze aandacht wordt continu door schermpjes en de techniek gekaapt, zodat we overprikkeld worden.

Ons lichaam en ons brein zijn gemaakt voor een omgeving die niet meer bestaat. Je kunt dus stellen dat vermoeide, prikkelbare, dikke of zieke mensen normale mensen zijn in een abnormale omgeving.

Het is geen individueel probleem, maar een probleem van onze soort.

We moeten de leefomgeving dus aanpassen, omdat de mens een weerloze zoetekauw is met een aanleg voor lui-zijn en voor prikkels. Deze instincten worden nu heel effectief door verschillende commerciële industrieën vermarkt, wat tot een radicale afname van de volksgezondheid heeft geleid. Het gevolg hiervan is ook een verzwakt immuunsysteem, waar we de laatste twee jaar met zijn allen de prijs voor betalen.

Op dit moment hebben ruim 9,9 miljoen Nederlanders een chronische aandoening en heeft meer dan de helft van de volwassenen overgewicht.
We zijn zwakker, dikker en zieker dan ooit. In de moderne vrije markteconomie wordt u door de politiek onvoldoende beschermd en ligt de nadruk op de eigen verantwoordelijkheid.

Dat is niet eerlijk en onterecht. We vechten tegen grote commerciële krachten die veel sterker zijn dan de wilskracht van veel mensen.

Ik hoop oprecht dat dit kabinet de maatschappelijke leefruimte verbetert door bijvoorbeeld het invoeren van een suikertaks, het vrijstellen van groente en fruit van BTW en het stimuleren van meer beweging en meer ontspanning, zowel op de werkvloer als in publieke ruimtes.
Verder moeten leefstijl en preventie een centrale plek in de volksgezondheid krijgen om de zorg toegankelijk en betaalbaar te houden. Er is meer dan ooit behoefte aan een Deltaplan Vitaliteit.

Voor nu ga ik graag terug naar de betere keuzes die u vandaag kunt maken. Betere keuzes zorgen voor verbetering van de metabole gezondheid, waaronder een sterker immuunsysteem.

Het is duidelijk dat we ons de lange termijn niet alleen uit deze crisis kunnen prikken, want het virus muteert en de werkzaamheid van de vaccins loopt snel terug. We horen steeds meer dat we met het virus samen moeten zien te leven, maar dit vraagt om een sterker immuunsysteem en een betere volksgezondheid. Daar zijn we zelf verantwoordelijk voor, omdat er op dit moment geen maatschappelijk instituut is die u hierbij ondersteunt.

Het wordt tijd dat we ons voedingspatroon, ons beweegpatroon, ons ontspanpatroon, ons slaappatroon en ons denkpatroon eens goed onder de loep nemen. Dat we met kleine stappen grote resultaten boeken en dat we van angst naar vertrouwen gaan.

Vertrouwen in het eigen immuunsysteem en vertrouwen in elkaar. Laten we de stap van vervreemding naar verbinding maken.

Ik hoop dat u steeds bewuster wordt van de macht die u zelf heeft om uw gezondheid te versterken. Zo krijgt u persoonlijk veel meer levenskwaliteit, maar zijn we als collectief aankomend decennium ook veel beter beschermd tegen een mogelijke volgende pandemie.

Op onze website vindt u meer concrete informatie, tips en handvatten om uw leefstijl – en hiermee uw gezondheid – te verbeteren. U krijgt verschillende gratis documenten ter verdieping, maar ook recepten, work-outs en ontspanningsoefeningen. Ook vindt u hier de blauwdruk van ons Deltaplan Vitaliteit.

Want alleen samen krijgen we de volksgezondheid en het immuunsysteem onder controle.

Ik sluit graag af met de volgende woorden op deze laatste persconferentie: Is uw lijf u lief, leef dan pro-actief. Dank u.

Drs. Richard de Leth
Oprichter Leefstijlplatform OERsterk
www.oersterk.nu/persco

Online Cursus: Gezond in 4 weken

Ontdek in de Online Cursus Gezond in 4 Weken hoe écht gezonde voeding een verschil van dag en nacht kan maken in hoe je je voelt, hoe je functioneert en hoe je leeft.

28 reacties op “De laatste persconferentie – Transcript”

      1. Ik zeg…amen..!
        Het lezen van het boek Oersterk, de wekelijkse infobrieven en het volgen van de online cursus Gezondheidsvirus zorgen voor een pro-actieve houding tov mijn eigen gezondheid.
        Het geeft inzicht, richting en versterkt de eigen regie.
        Dank Richard en team, keep your light up;)

  1. Wat zou het een goede ontwikkeling zijn als er gezondheids huizen komen waar men meerdere keren per jaar een week inspiratie kan opdoen. Een redelijke prijs zodat het voor veel mensen toegankelijk is. Een gat in de markt voor de nabije toekomst denk ik.

  2. Hoi Richard , ik volg en lees al jaren je boeken en e-mails op de zaterdag . Ik zit al twee jaar in zelfgekozen afzondering ik heb me niet laten inenten en heb dus geen toegang tot allerlei uitjes. Ben tot op heden niet ziek geweest hoop dat ik het zo kan volhouden. Ben zo blij met jouw tegengeluid en ben het enorm eens met jouw visie over gezondheid. Wens je een mooi weekend en dat je zelf mee mag maken dat er een andere koers wordt ingeslagen. En dat meer mensen dat wat jij zegt over vitaliteit en gezondheid komt van binnenuit gaan inzien. Met hartegroet Grietje Moret.

      1. Dank je wel Richard. Heb al heel wat stapjes genomen naar meer vitaliteit en een gezonde leefstijl dankzij al je tips. Blijf je volgen en ben een dankbaar persoon.
        Goed weekend, warme groet Ellen

  3. Beste Richard
    In korte woorden totaal uitgedrukt waar we aan toe zijn, en vooral wat ons te doen staat!!
    Bravo voor die zuivere taal en voor je edelmoedigheid.
    Als verpleegster op rust baat ik een bescheiden B&B uit in Frankrijk en verdiep mij in natuurlijke gezondheid om uit te groeien tot een gezondheidshuis.
    De bedoeling om alzo mijn steentje bij te dragen!
    Veel prachtinzichten en geluk gewenst!
    Van harte
    Linda

  4. Dankjewel Richard. Heel duidelijk omschreven waar het kernpunt zift. Ik hoop dat veel mensen hiervan bewust gaan worden en hierin ook actie gaan ondernemen.
    Slechte gewoontes en ingesleten patronen doorbreken vergen een grote wil, discipline, doorzettingsvermogen en tijd.
    Laten we erop vertrouwen dat we met zijn allen bewuster gaan leven voor onszelf en ons nageslacht.

      1. Dit had elke persconferentie moeten zijn vanaf het begin van de corona uitbraak. Ik had ze dan allemaal gevolgd.
        Bedankt tot zover en ik duik de laatste lessen nog even in.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Gerelateerde berichten

Scroll naar top

Nu geen tijd om te lezen?

Ontvang dit artikel in je mailbox (om later rustig te lezen)

Je ontvangt enkel één email van ons met een reminders van dit artikel.

OERsterk.nu draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches