JE HEBT NODIG:
500 gr pastinaak, geschild en in repen gesneden
kokosolie of ghee
Keltisch zeezout en/of kruiden
EXTRAS:
Je kunt ook wortelen en peterseliewortel gebruiken.
BEREIDING:
Doe een laag kokosolie in een hapjespan van ca. 2 cm.
En verhit dit totdat een puntje van een reep pastinaak begint te sissen.
Bak in delen de pastinaak en houd eventueel de pan scheef en schep met een lepel de hete olie over de pastinaak.
Zorg er voor dat de pastinaak echt blijft bakken totdat hij goudbruin is.
Schep ze uit de olie en laat ze uitlekken op keukenpapier en bestrooi met wat kruiden en/of zout.
Serveer met een salade en natuurlijk lekkere zelfgemaakte mayonaise.
TIP:
Je kunt de pastinaak ook in de frituurpan met kokosolie of ossenwit bakken.
Gezond genieten, eet smakelijk!
Eens in de paar jaar duiken de media massaal op voedingssupplementen. Dit keer was Arjen Lubach de aanstichter met ‘een satirisch item’ in zijn avondshow.
Wat is psoriasis? Psoriasis is een auto-immuunziekte, waarbij het immuunsysteem de huid aanvalt, wat leidt tot beschadiging en ontsteking van de huid. De gebruikelijke aanpak
In het moderne leven lijken we door alle informatie en kennis juist veel wijsheid verloren te zijn, en kiest men steeds meer voor zoetstoffen. We zijn het
OERsterk B.V.
Gerrit van Assendelftstraat 36
1964 NL Heemskerk
KVK Nummer: 85098167
BTW Nummer: NL863507864B01
Neem contact op met OERsterk
Telefoon: 0251 760 202
maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag 09:00 – 14:00 uur
E-mail: info@oersterk.nu
Navigatie
4,9 / 5,0 op basis van 557 Google Reviews.
Word OERsterk affiliate partner
4,9 / 5,0 op basis van 557 Google Reviews.
Word OERsterk affiliate partner
SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders
