 Groentes zijn essentieel voor jouw gezondheid. Iedereen weet het. Maar niemand eet voldoende.
Â
Dus het is tijd voor een gezonde revolutie. En soep zou deze wel eens kunnen ontketenen. Want de voordelen van soep zijn divers:Â
Â
- Soep is een fantastisch medium om meer vocht, vezels, vitaminen, mineralen en fytonutriënten binnen te krijgen.Â
- In de winter levert soep veel warmte voor je spijsvertering, wat ondersteunend werkt voor een goede vertering.
- Misschien is een pan soep wel het krachtigste preventieve geneesmiddel, een soort magische pan waar duizenden voedingstoffen uit de natuur samenkomen en zich bundelen tot een krachtige maaltijd.Â
Maar met een lekkere gezonde soep bedoel ik geen soep uit een pakje of zakje. Ik bedoel vers. Het liefst gluten-, lactose-, suiker- en TROEPvrij. Puur natuur.
Nieuw E-book ‘Winterse Soepen’Â
Om mensen voldoende variatie te geven heb ik een nieuw E-book gemaakt. Want variatie is belangrijk om het leuk én lekker te houden. In het nieuwe E-book vind je de volgende recepten:Â
Â
– Kippensoep
– Paddenstoelensoep
– Soto (Indonesische kippensoep)Â
– VissoepÂ
– Uiensoep
– Vietnamese soep
– Wortelsoep
– Notensoep
– Erwtensoep
– Bloemkoolsoep
– Pastinaaksoep
– Soep to goÂ
Â
Als BONUS krijg je zelfs een aantal extra recepten, namelijk:
– Pizza SanoÂ
– Tapioca breekbroodjes
– Amandelbroodjes en…
– SoepstengelsÂ
Â
Bovendien vind je in het E-book veel achtergrondinformatie over soep, kruiden en bouillon(blokjes). Én krijg je een seizoensproductenlijst van deze wintermaanden.Â
Â
Â
7 gedachten over “Soep als Medicijn”
Richard ga je dit boek ook nog uitbrengen als fysiek boek?rnIk ben echt nog zon ouderwetse boekenwurm. Lees het graag van je ðŸ˜Å
Goede vraag, Rebecca. Mogelijk wel in het najaar of volgend jaar :) We zijn er hier op kantoor nog niet uit, maar het zit wel in onze ideeënbus. Alle goeds, Richard
Hoi ik wil je groentesoep met ballen maken, maar mis voor hoeveel personen deze is? Klopt dat?
Normaal gesproken zijn alle recepten voor 2 personen, Jolanda. Geniet ervan! Richard
Ik zou ook heel graag het boek als gewoon boek aanschaffen. Vind een kookboek als ebook niet echt handig in de keuken 😜
Mogelijk dat het in de toekomst als tijdschrift uitkomt, Annelies. Het is nu nog onzeker. Alle goeds, Richard
In de winkel ken ik dit e-book of normaal boek nergens vinden