Soep als Medicijn

Het is tijd voor een gezonde revolutie. En soep zou deze wel eens kunnen ontketenen. Want soep is een krachtige combi van groente, smaak en levenskracht. 
Deel op facebook
Deel op twitter
Deel op linkedin
 
Groentes zijn essentieel voor jouw gezondheid. Iedereen weet het. Maar niemand eet voldoende.
 
Dus het is tijd voor een gezonde revolutie. En soep zou deze wel eens kunnen ontketenen. Want de voordelen van soep zijn divers: 
  • Soep is een fantastisch medium om meer vocht, vezels, vitaminen, mineralen en fytonutriënten binnen te krijgen. 
  • In de winter levert soep veel warmte voor je spijsvertering, wat ondersteunend werkt voor een goede vertering.
  • Misschien is een pan soep wel het krachtigste preventieve geneesmiddel, een soort magische pan waar duizenden voedingstoffen uit de natuur samenkomen en zich bundelen tot een krachtige maaltijd. 

Maar met een lekkere gezonde soep bedoel ik geen soep uit een pakje of zakje. Ik bedoel vers. Het liefst gluten-, lactose-, suiker- en TROEPvrij. Puur natuur.

Nieuw E-book 'Winterse Soepen' 

Om mensen voldoende variatie te geven heb ik een nieuw E-book gemaakt. Want variatie is belangrijk om het leuk én lekker te houden. In het nieuwe E-book vind je de volgende recepten: 
– Kippensoep
– Paddenstoelensoep
– Soto (Indonesische kippensoep) 
– Vissoep 
– Uiensoep
– Vietnamese soep
– Wortelsoep
– Notensoep
– Erwtensoep
– Bloemkoolsoep
– Pastinaaksoep
– Soep to go 
Als BONUS krijg je zelfs een aantal extra recepten, namelijk:
– Pizza Sano 
– Tapioca breekbroodjes
– Amandelbroodjes en…
– Soepstengels 
Bovendien vind je in het E-book veel achtergrondinformatie over soep, kruiden en bouillon(blokjes). Én krijg je een seizoensproductenlijst van deze wintermaanden. 

7 gedachtes op “Soep als Medicijn”

  1. Rebecca Azijnman

    Richard ga je dit boek ook nog uitbrengen als fysiek boek?rnIk ben echt nog zon ouderwetse boekenwurm. Lees het graag van je 😊

    1. Goede vraag, Rebecca. Mogelijk wel in het najaar of volgend jaar :) We zijn er hier op kantoor nog niet uit, maar het zit wel in onze ideeënbus. Alle goeds, Richard

  2. Ik zou ook heel graag het boek als gewoon boek aanschaffen. Vind een kookboek als ebook niet echt handig in de keuken 😜

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde berichten

Wel of niet vaccineren? Dit moet je weten

Vandaag, 6 januari 2021, start de corona-vaccinatie. Laat je goed informeren, volg je eigen wijsheid en maak vooral je eigen keuze: wel of niet vaccineren?

Zo ontlasten we de zorg: word je eigen superheld

In het persmoment van afgelopen dinsdag meldden premier Rutte en minister van volksgezondheid De Jonge dat de belasting op de zorg weer enorm toeneemt. Het is noodzakelijk dat we met zijn allen onze schouders eronder zetten om de zorg radicaal te ontlasten. Doe jij ook mee met leefstijl?

Scroll naar top

Nu geen tijd om te lezen?

Ontvang dit artikel in je mailbox (om later rustig te lezen)

Je ontvangt enkel één email van ons met een reminders van dit artikel.

OERsterk.nu draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches