De OERschijf
De Gezondheidsraad kwam dit jaar met aanpassingen van de Richtlijnen goede voeding 2015. Wat is de visie van OERsterk?
eetjezelfvitaal4
Waarom stilzitten je niet gelukkig maakt
Een gezond en gelukkig leven is moeilijk als je vaak op je kont zit. Waarom ga je steeds zitten en wat kun je ertegen doen?
Wat de dieetgoeroes je nooit vertellen
De reden waarom je niet blijvend kunt afvallen zónder meer te gaan bewegen. Ons lichaam reageert namelijk averechts op diëten.
