Wil jij meer leren over gezond, blij en energiek leven? Kom dan naar onze training: OERsterk in 1 dag.
De training ‘OERsterk in 1 dag’ kost je één dag. Dat is geen straf, want het is een dag vol energie, gezelligheid, ontspanning en eye-openers.
Lees hier meer.
In mijn gratis masterclass “Beter Leven” leer je waarom je moe, prikkelbaar en zwakker wordt, en hoe je jezelf kunt redden. Krijg inzicht in de handleiding van jouw lichaam, en de blauwdruk voor een beter leven.
OERslank en OERkracht In deze blog licht ik graag toe waarom je zelf moeite moet doen om slanker, gespierder en fitter te worden. Dat is nu trouwens heel makkelijk, omdat we vanuit OERsterk het afgelopen jaar op veler verzoek twee nieuwe programma’s hebben ontwikkeld: OERslank om slanker en fitter te
Innerlijk werk tegen overgewicht Je kent vast ook de spreuken zoals ‘Zo binnen, zo buiten‘ of ‘Wereldvrede start in jezelf‘. Het zijn open deuren, maar ze zijn wel waar. Dit besef werd me weer duidelijker toen ik Jan Bommerez interviewde (beluister ons gesprek in de OERsterk Podcast). Hij zei: ‘Mensen
Bestrijdingsmiddelen in groente en fruit De inhoud van deze blog kan jouw gezondheid – maar ook de gezondheid van je gezin en/of huisgenoten – zeer positief beïnvloeden. Komt ie: De mens eet iedere dag. De uitdaging van jou en mij is om zo puur mogelijk te eten. In een ideale
OERsterk B.V.
Gerrit van Assendelftstraat 36
1964 NL Heemskerk
KVK Nummer: 85098167
BTW Nummer: NL863507864B01
Neem contact op met OERsterk
Telefoon: 0251 760 202
maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag 09:00 – 14:00 uur
E-mail: info@oersterk.nu
Navigatie
4,9 / 5,0 op basis van 557 Google Reviews.
4,9 / 5,0 op basis van 557 Google Reviews.
6 gedachten over “Van angst naar kracht”
Hey Richard,rnrnDat wist ik niet van die angst voor spreken. Maar ik kan me er wel in verplaatsen. rnrnIk heb een vraag aan je. Wie zijn jouw mentors? rnrncheers,rnrnNiels Bosman van MakkelijkAfvallen
Ha Niels, rnrnIk heb een preventief team bestaande uit een chiropractor, acupuncturist en mental coach. Daarnaast hebben veel boeken over persoonlijke ontwikkeling (zie boekenlijst achter mijn boeken) me ook geholpen.rn
Hallo Richard,rnrnIk wil allereerst mijn respect voor jou overbrengen, respect voor wat je bereikt hebt en voor wat je allemaal wilt delen. Ik maak een diepe buiging voor je! Telkens weer genieten van jouw blogs, je lezing in Beverwijk en de Masterclass Basis in Wijk aan Zee. Door jou ben ik geïnspireerd geraakt me te verdiepen in voeding, leefstijl en suppletie en inmiddels 25 kilo lichter. Angst ken ik als geen ander. Angst om alleen met 4 kinderen verder te gaan, om het verkeerd te doen, angst voor weer een examen, angst voor wat anderen van mij vinden, maar telkens weer heb ik de angst alleen en soms op het juiste moment met hulp van anderen weten te overwinnen of er doorheen te gaan. Van angst voor onder water naar duiken naar 30 meter, maar ook angst voor het leven zelf met alles wat er om ons heen gebeurd.rnrnIn een van je blogs schreef je over je toen nog geplande tocht naar de top van de Kilimanjaro en zei je vooral je droom te leven. 2 januari heb ik mijn droom waargemaakt en ben ik in mijn eentje naar Burkina Faso (Afrika) gereisd waar ik een vooral voor mij persoonlijke reis heb gemaakt van 3 weken. Op dat moment was er een aanslag in de hoofdstad, opnieuw angst. Maar dat niet alleen, ik ben ook gestart met de opleiding tot orthomoleculair epigenetisch therapeut. Doodeng! want gaat dat mij lukken? Ben ik in staat om zelfstandig als therapeut te werken, vele cursisten die zoveel meer weten dan ik en al jaren in het vak zitten en al een eigen praktijk hebben. Geen idee, ik ga ervoor met al mijn kennis, ervaring, onzekerheden en angsten.rnHeel veel succes dinsdag, de zaal zal aan je voeten liggen!rnHartelijke groet, Alexandrarn
Dank voor je reactie, Alexandra. Gebruik angst als bondgenoot, en door al je ervaringen en je persoonlijke proces zul je juist een hele goede therapeut zijn. Alle goeds!
Hoi RichardrnLeuk om je motiverende verhaal te lezen. Ik ben iemand die je vanaf het vrij prille begin (lezing in Wijk aan Zee) gevolgd heeft en mensen (kinderen & familie & bekenden) heeft proberen ook enthousiast voor jou wetenswaardigheden en zienswijze te maken. Ik heb je boeken Oersterk en kookboek en ook vaak uitgeleend.rnKortom, ik vind dat je het prima doet en ben blij dat je zo lekker jong, eerlijk en oprecht vanuit je hart (aan)spreekt. Want dat is een onderdeel van je kracht. rnNu lees ik je motivatie verhaal over je onzekerheden en daar dan doorheen gaan. Mooi en motiverend.rnZelf ben ik met de Germaanse Geneeskunde van dokter Hamer bezig en probeer daar mijn weg in te vinden. Totaal anders naar “ziekte” gaan kijken maakt mij enthousiast maar het is ook eng om het “wereld kundig” te maken omdat er veel ongeloof of antipathie is. Het is ook nogal wat om in te “moeten” zien dat ziekte vaak de oplossing is en dat het daarom doodzonde is om dat proces te doorbreken.rnKortom, het is leuk jou aanmoediging te lezen om ondanks alle weerstand, commentaar e.d. vanuit je hart door te blijven gaan. rn Wie weet bereik ik ook nog eens een groot publiek, mijn ultieme doel (en dat van alle anderen die hier ondertussen mee bezig zijn) is dat mensen leren vertrouwen in hun lichamelijke processen en i.p.v. angst, in gaan zien dat vanbinnen uit niets tegen ons is. Hoe de geest het lichaam aanstuurt en wat je kunt leren van “inslagen” over je lichaam en jezelf. rnsucces en lieve groet Marjolein
Dank voor je aanvulling, Marjolein. Liefde is uiteindelijk de grootste genezer.