mei 1, 2018

Verbeter de wereld, begin bij jezelf

Verbeter de wereld, begin bij jezelf. Door een gezonde levensstijl te volgen en goed voor mezelf en anderen te zorgen.. Lees hier meer over

“Verbeter de wereld, begin bij jezelf; een overbekende slogan die me als kind nog niet zoveel zei. In de pubertijd vertelde me de zin al iets meer, maar op die leeftijd was ik met veel belangrijkere dingen bezig. Vooral met mezelf, niet met de gevolgen van mijn gedrag op de rest van de wereld.

Eenmaal de pubertijd ontgroeid, werd het besef van de wereld om me heen steeds groter. Door het internet kwam nieuws ook steeds sneller en vaker bij me binnen. De idealist in mij walgde van berichten over wéér een oorlog die uitbrak of moorden die werden gepleegd. En inmiddels doe ik dat nog steeds, maar kan ik één en ander beter in perspectief plaatsen, omdat ik me meer en meer bewust wordt van hoe de wereld in elkaar steekt. Dat mensen met elkaar vechten, omdat er ongelijkheid bestaat. Ongelijkheid in de omstandigheden waarin we opgroeien en leven.

Maakt dat bewustzijn alle ellende beter verteerbaar? Heb ik een rode knop tot mijn beschikking waar ik op kan drukken, zodat in één klap alle sores verdwijnt? Nee, helaas niet. Maar ik geloof wel dat we allemaal een schakel zijn in het grotere geheel. En dat iedere schakel ertoe doet om de perfecte ketting te maken. Eentje die de wereld volledig omsluit en niet meer loslaat.

Door een gezonde levensstijl te volgen en goed voor mezelf en anderen te zorgen, creëer ik een zo stevig mogelijke schakel. Ik voel die noodzaak meer dan ooit nu ik zelf een moeder ben. Want als ik ophoud met bouwen, blijft er voor mijn dochter (en de rest van haar generatie) weinig meer over. Zonder stevige schakels, geen ketting. Ik geloof erin dat we samen een aarde kunnen doorgeven waarin we ons steeds meer bewust zijn van de gevolgen van ons gedrag op de natuur, de mens en het milieu. En eentje waarbinnen we leren van eerder gemaakte fouten.

Noem me een idealist, maar ik ben ervan overtuigd dat een wereld zonder idealen er eentje is waar we alleen maar in verdwalen. Verbeter de wereld. Ik ben begonnen. Begonnen met het delen van mijn idealen en met bouwen van een schakel. Doe je mee?”

Yvonne.

Bij OERsterk geloven wij dat wij de wereld ook kunnen verbeteren, op gezondheidsgebied. Middels levensstijl, voeding, ontspanning, beweging. Doe je ook mee?

Deel deze blog:

Wil jij jouw gezondheid een boost geven?

In mijn gratis masterclass “Beter Leven” leer je waarom je moe, prikkelbaar en zwakker wordt, en hoe je jezelf kunt redden. Krijg inzicht in de handleiding van jouw lichaam, en de blauwdruk voor een beter leven.

Gratis gezondheidscheck

Wil jij weten hoe het met jouw gezondheid staat?

OERsterk Masterclasses

Ontdek wat jij kan doen om jouw gezondheid een boost te geven met mijn gratis online masterclasses.

OERsterk Challenges

Daag jezelf uit en doe mee met een OERsterk challenge!

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Gerelateerde blogs

Hoe ik in de media als ‘influencer’ of ‘goeroe’ altijd het onderspit delf

Vorige maand was er een uitzending van Pointer over ultrabewerkt voedsel. In deze korte uitzending werden ook enkele Social Media-fragmenten van mij over ultrabewerkt voedsel zoals margarine, brood en witte jassen uitgezonden. Naast een paar andere internationale fragmenten was ik de enige Nederlandse expert die ze hadden uitgekozen (het is

3 september 2024

Waarom StrongMe proteïnepoeder de beste keuze is

Ontdek waarom StrongMe proteïnepoeder, met biologische rijstproteïne en creatine, superieur is aan wei, erwten, soja en hennep eiwitpoeder.

29 juli 2024

Alles over creatine, voordelen, bijwerkingen en gebruik

Hier lees je alles over creatine van voordelen en juist gebruik tot bijwerkingen en veiligheid.