Versterk je immuniteit

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

We voelen vanuit OERsterk een maatschappelijke verplichting om mensen de juiste kennis en handvatten aan te reiken om zichzelf in deze onrustige periode te versterken. Wij hebben daarom een zelfzorg-abo samengesteld. 

Je vindt de producten onderaan deze blog, maar eerst een breder perspectief op de huidige situatie.

Toespraak Mark Rutte

Afgelopen maandagavond keken ruim 7 miljoen mensen naar de tv-toespraak van premier Mark Rutte. Hij sprak deze woorden:

Ik heb vanavond geen gemakkelijke boodschap voor u.
De realiteit is, dat het coronavirus onder ons is en voorlopig ook onder ons zal blijven.
Er is geen eenvoudige of snelle uitweg uit deze zeer moeilijke situatie.
De realiteit is ook dat de komende tijd een groot deel van de Nederlandse bevolking met het virus besmet zal raken.
Dat is wat de deskundigen ons nu vertellen.
 
Wie het virus heeft gehad, is daarna meestal immuun.
Net als vroeger met de mazelen.
Hoe groter de groep die immuun is, hoe kleiner de kans voor het virus om over te springen op kwetsbare ouderen en mensen met een zwakke gezondheid.
Met groepsimmuniteit bouw je als het ware een beschermende muur om hen heen.
Dat is het principe.
Maar we moeten ons wel realiseren dat het maanden of zelfs langer kan duren om groepsimmuniteit op te bouwen en in die tijd moeten we mensen die een groter risico lopen zoveel mogelijk afschermen.

Wat is de oorzaak van de oorzaak?

Als mensheid hebben we de aarde uit balans gebracht. We negeren de balans in natuurlijke ecosystemen, omdat de economie altijd boven gezondheid en duurzaamheid staat.

Het resultaat is dat de aarde enorm is verzwakt.
Onze maatschappelijke gezondheids-rekening staat in het rood.

Nu is er één waarheid: de natuur regelt zichzelf. Op dit moment met een pandemie van het coronavirus. Arts Emma Bruns schreef deze maand een krachtige column Het Virus trekt aan de noodrem in het NRC. Ze schrijft onder andere:

‘De uitbraak van een niet al te dodelijk maar wel besmettelijk virus; een concreet probleem met gevolgen op de korte termijn dat de heersende soort een spiegel voor zal houden en hem zal dwingen tot nederigheid naar zijn medebewoners op deze aarde.’

We zijn zwakker dan ooit

We zijn het misschien vergeten, maar ons lichaam is ook een stukje aarde. We hebben ons als mens succesvol over de hele aarde verspreid, maar door de moderne welvaart zijn we tegelijkertijd de zwakste diersoort op aarde.  
 
Ook in ons land worden zowel mannen als vrouwen steeds eerder chronisch ziek en de laatste actuele cijfers van het Nivel laten zien dat er 9,9 miljoen mensen chronisch ziek zijn (deze cijfers dateren van 1 januari 2018, dus inmiddels zijn we de 10 miljoen al gepasseerd).
Meer dan de helft van de volwassen Nederlanders heeft overgewicht.
 
Zowel chronisch zieken als mensen met obesitas zijn op dit moment risicogroepen.
 
Daarnaast zijn er weinig mensen optimaal gezond. We verzwakken onbewust onze weerstand doordat we ons lichaam niet geven wat het zoekt, namelijk veel acute stress in de vorm van koud douchen, nuchter bewegen, intermittent fasting, krachttraining, meditatie, 500 gram groente per dag, een goede nachtrust, bulkdrinken, zingeving en sociaal contact.
 
Wel geven we ons lichaam chronische stress in vorm van bewerkte voeding, inactiviteit, overmatige inspanning, eenzaamheid, overprikkeling en psycho-emotionele stress.

Wat is er nu nodig?

  1. Een andere kijk op de aarde en ons lichaam, dus investeren in het universele kapitaal
  2. De juiste zelfzorg om je immuniteit te versterken, dus investeren in het persoonlijke kapitaal
  3. Menselijke verbinding en solidariteit, dus investeren in het sociale kapitaal
Investeren in deze gebieden lost de vervreemding op. We zijn als diersoort vervreemd van de natuur, van ons lichaam én van menselijke verbinding.

Logisch dat de natuur dan aan de noodrem trekt.

Zorg voor het juiste perspectief

Veel werknemers en ouders zijn nu veel meer in huis. Veel werkgevers stimuleren dat werknemers thuis werken en alle scholen zijn tot 11 mei gesloten.
 
Het is een kans om te reflecteren wat echt van waarde is (ik vermoed dat gezondheid in iedere top 3 staat). Jouw lichaam is het grootste kapitaal.

Het is ook een mogelijkheid om nieuwe kennis op te doen en meer tijd en energie in je gezondheid te investeren. Nieuwe informatie zorgt voor een bewustzijnsverandering, waardoor je anders naar de wereld gaat kijken. Het opent de deur om betere keuzes te maken, wat weer leidt tot een toename van je vitaliteit.

Wat bieden wij je aan?

We bieden je een zelfzorg-abo aan. 
 
We zien het als onze morele plicht om mensen essentiële gezondheidskennis aan te reiken om de immuniteit te versterken. Juist nu. Want helaas leren we dit nergens. Je moet zelf op zoek gaan.  
 
Vanuit OERsterk zijn wij graag jouw gids naar een beter leven.

In het zelfzorg-abo is onderstaande inbegrepen:

Starten met lezen?
Optie 1: Het Eerste Hulp bij Preventie Corona-Dossier
Optie 2: Ons nieuwste boekje ‘Jouw Gids Naar Een Beter Leven’ (t.w.v. €2,95)

Starten met koken?
Ons bestseller-kookboek ‘OERsterk koken, Krachtvoer voor de moderne mens’ (t.w.v. €12,50)
 
Starten met kijken?
Opname OERsterk Experience 2018 met invullijst (t.w.v. €25,-)
 
Starten met trainen?
Toegang tot onze nieuwe online training ‘De Geheime Vitaliteitsformule’ (t.w.v. €98,-)
 
Je (klein)kinderen ook versterken?
Online training ‘Gezonde leefstijl en de ontwikkeling van het kind’ (t.w.v. €9,95)

We bieden je hiermee met veel liefde een pakket aan ter waarde van €151,40
Klik hier om meer te lezen over het zelfzorg-abo.
Hopelijk dragen onze producten zo bij aan de noodzakelijke gezondheidsrevolutie. Klik hier om naar de pagina te gaan waar je meer kunt lezen over het zelfzorg-abo.

8 reacties op “Versterk je immuniteit”

  1. Top!

    Ik heb jullie producten gelijk doorgestuurd aan mijn aan roken en blowen verslaafde borderline dochter. Zij wil heel graag iets doen voor de mensen, want een groot hart, dát heeft zij wel!!
    Nu kan zij actief en heel praktisch een bijdrage leveren: werken aan haar eigen conditie!!

    Dank!
    Bart

  2. Fantastisch initiatief Richard en Oersterk team! Ik ben er trots op en dankbaar voor dat ik deel uitmaak van deze tribe. Succes met deze actie en ik zal deze delen! Gr. Arne Pons

  3. Beste Richard,
    Ik wordt er verlegen van! Dat jij dit allemaal aan de mensen schenkt!
    Dat zegt heel veel over je passie om mensen echt te helpen.
    Ik vind je een “Oersterke gezondheid coach” held!!
    Bravo Richard en veel dank

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde berichten

Aanpak Corona

Dé ontbrekende schakel in aanpak corona

Het Coronavirus. Het houdt ons allemaal bezig. 1,5 meter afstand, mondkapjes, thuiswerken: we zijn er inmiddels aan gewend. Deze adviezen dienen om het virus weerstand te bieden. Weerstand van buitenaf.

Als aanvulling hierop wil ik het belang van weerstand van binnenuit onder de aandacht brengen.

Scroll naar top

Nu geen tijd om te lezen?

Ontvang dit artikel in je mailbox (om later rustig te lezen)

Je ontvangt enkel één email van ons met een reminders van dit artikel.

OERsterk.nu draait op SYS PlatformSYS Platform