Welke factor speelt bij het ontstaan van klachten meestal mee?

Heb jij je ooit weleens afgevraagd hoe klachten ontstaan? Sinds mijn studie geneeskunde ben ik continu op ontdekkingsreis naar antwoorden op deze vraag. Eén belangrijke factor zijn beschadigde slijmvliezen.

Onder de slijmvliezen vallen de huid en de binnenkant van het KNO-gebied (keel, neus en oren), de longen, het urinewegstelsel en het spijsverteringskanaal. Deze slijmvliezen behoren tot de eerstelijns afweer en beschermen ons tegen indringers van buitenaf. Hierbij kun je denken aan ziekteverwekkers en gifstoffen.

De eerstelijns afweer heeft dus een poortwachtersfunctie. Het houdt de ‘slechteriken’ buiten de deur.

Beschadigde slijmvliezen

Door bepaalde factoren, zoals chronische stress en antinutriënten in granen, peulvruchten en nachtschadeplanten (aardappelen, tomaten, aubergine, paprika, gojibessen), kunnen de slijmvliezen beschadigd raken. Hierdoor verliest de eerstelijns afweer zijn beschermende functie. Als gevolg kunnen ongewenste stoffen het lichaam in lekken.

Activatie van het aangeboren immuunsysteem

Falen van de eerstelijns afweer leidt tot activatie van de tweedelijns afweer, het aangeboren immuunsysteem. Dit wordt ook wel het aspecifieke immuunsysteem genoemd omdat het alle binnendringers op ongeveer dezelfde wijze aanpakt. Het aangeboren immuunsysteem bestaat uit witte bloedcellen zoals macrofagen, natural killer cellen (NK-cellen) en granulocyten. Als het aangeboren immuunsysteem actief wordt, ontstaat er ontsteking.

Eerste conclusie: beschadigde slijmvliezen leiden tot ontsteking. Even logisch is dat als deze continu beschadigd zijn dat dan een chronische laaggradige ontsteking het resultaat is.

Laaggradige ontsteking

Bij laaggradige ontsteking is het immuunsysteem continu licht geactiveerd. Normaal gesproken hoort het immuunsysteem overdag rustig te zijn en ’s avonds te werken. Maar als de slijmvliezen lek zijn, is het immuunsysteem ook overdag actief. Bij laaggradige ontsteking is de activiteit van het immuunsysteem maar een klein beetje verhoogd, waardoor het nauwelijks direct waarneembaar is. Laaggradige ontsteking is moeilijk zichtbaar in het bloed. Ook treden er geen heftige acute symptomen zoals koorts op.

Het immuunsysteem verbruikt weinig energie zolang het in rust is, maar zodra het geactiveerd wordt gaat het energieverbruik flink omhoog. Bij laaggradige ontsteking is het immuunsysteem niet alleen ’s nachts actief, maar ook overdag. Dit betekent dat het enorm veel energie verbruikt. Chronische ontsteking leidt tot een verandering in de energieverdeling, want de benodigde energie moet ergens vandaan komen.

De energieverdeling verandert

Het immuunsysteem is egoïstisch en trekt alle energie naar zich toe. Dit gaat ten koste van de energietoevoer naar de rest van het lichaam. Het immuunsysteem pikt als het ware de energie van andere organen. Hierdoor kunnen bepaalde organen een energietekort oplopen, waardoor zij minder goed kunnen functioneren. Sommige organen kunnen hierdoor zelfs gaan krimpen.

Energietekort heeft verschillende uitingsvormen afhankelijk van het orgaansysteem

Een energietekort leidt tot klachten. Een energietekort in de hersenen leidt bijvoorbeeld tot psychische klachten zoals depressiviteit en mentale vermoeidheid. Daarnaast neigt iemand met een energietekort in de hersenen tot terugtrekgedrag, waardoor de deelname aan sociale activiteiten afneemt. Wanneer een energietekort in de spieren plaatsvindt leidt dit tot fysieke vermoeidheid, een verminderde zin in beweging en inactiviteit. Daarnaast kan spiermassa afgebroken worden, waardoor men spiermassa en kracht verliest. Verder kan een energietekort bij het voorplantingssysteem ervoor zorgen dat het libido en de vruchtbaarheid afneemt. En een energietekort in het spijsverteringsstelsel kan tot spijsverteringsproblemen leiden.

Kortom, een chronisch actief immuunsysteem door beschadigde slijmvliezen leidt tot verwaarlozing van organen, en dit leidt tot klachten en ziekten.

Wat moet ik onthouden?

De slijmvliezen functioneren als een poortwachter en houden ongewenste gasten buiten de deur. Op het moment dat een slijmvlies beschadigd is, verliest het zijn functie. Ongewenste stoffen kunnen dan het lichaam inlekken. Dit leidt tot activatie van het aangeboren immuunsysteem, wat tot ontsteking leidt. Als de slijmvliezen continu beschadigd zijn, is het aangeboren immuunsysteem chronisch actief. Dit kost veel energie en leidt tot een verandering in de energieverdeling ten gunste van het immuunsysteem. Deze verandering gaat ten koste van andere organen, waardoor zij een energietekort op kunnen lopen. Dit leidt tot klachten en ziekten.

En nu?

Wil jij meer leren over dit soort mechanismen, zodat je deze kennis ter preventie of behandeling van klachten kunt gebruiken? Dan is onze nieuwe opleiding tot OERsterk coach zeker iets voor jou. Deze opleiding start in september 2019.

De OERsterk coach opleiding is voor iedereen die wilt:

  • Leren hoe je de slijmvliezen intact houdt, waardoor klachten voorkomen kunnen worden
  • Leren hoe je de slijmvliezen herstelt, waardoor klachten zullen afnemen
  • Leren hoe je hormonale disbalansen herstelt
  • Leren hoe je mensen effectief, en op een gezonde manier, laat afvallen
  • Leren welke voeding gezond is en welke juist niet
  • Leren hoe je beweging als medicijn kunt inzetten
  • Leren met welke wetenschappelijk bewezen ontspanningstechnieken je stress kunt reduceren
  • Leren hoe de psyche een het lichaam met elkaar samenhangen
  • Leren hoe je de OERsterk visie in jouw praktijk kunt gebruiken
  • Leren hoe je een succesvolle praktijk opzet of een bestaande praktijk succesvol uitbouwt
  • Leren hoe je marketingtechnieken in kunt zetten om meer klanten aan te trekken

Heb jij interesse? Schrijf je dan in voor onze e-maillijst en blijf op de hoogte van de ontwikkelingen rondom de OERsterk Coach opleiding.

Investeer een dag in je gezondheid:
Training ‘OERsterk in 1 dag’

Wil je preventief werken aan je gezondheid, maar wel graag vanuit gefundeerde kennis en uitgangspunten? In mijn training “OERsterk in 1 dag” neem ik je mee op ontdekkingsreis door je eigen lijf. Je krijgt inzichten die je nergens anders vindt en eye-openers die inspireren en motiveren om ook écht je volgende stappen te gaan nemen. Je gaat naar huis met je eigen Persoonlijk Leefstijlplan en ik beloof je: je leven gaat er na de training echt anders uitzien.

2 Comments

  1. Esther 15 december 2018 om 09:22 - Antwoorden

    Beste Richard,
    Dankjewel voor weer een interessant artikel! Ik ben stap voor stap bezig om gezonder te eten, het verminderen van stress en te letten op de signalen van mijn lijf. Gezondheid en fysieke en mentale fitheid zijn eigenlijk de belangrijkste dingen in je leven!
    Ik voel me behoorlijk fit, maar ik moet mijn lichaam momenteel wel nog ondersteunen door het dagelijks slikken van Euthyrox, vanwege een traagwerkende schildklier. En daarnaast heb ik last van couperose/ rosacea wat de laatste tijd wat verergerd is.
    Ik heb twee vragen hierover. De eerste is: duidt het opvlammen van rosacea op een ontsteking ergens in je lichaam en dus op beschadigde slijmvliezen?
    En mijn tweede vraag is: is het mogelijk om mijn schildklier weer normaal te laten werken en dus van de Euthyrox af te komen? Daar ben ik erg benieuwd naar!
    Hartelijk dank alvast voor je reactie! Hartelijke groet, Esther

  2. Eliza Kaandorp 15 december 2018 om 10:12 - Antwoorden

    Beste Richard,

    Heel interessant is het artikel over de slijmvliezen!

    Maar…..ik heb een betere manier gevonden.
    nl Neem-producten welke ikzelf maak!

    Tandkrijd:
    Sinds ik mijn zelfgemaakte neem-tandkrijd gebruik heeft mijn mondhygiënist geen werk meer, ik heb vele mondziekten op mogen lossen en nu gebruikt ze het zelf ook.

    Ook heb ik -balsem gemaakt voor alle huidklachten en -olie voor ziekten!

    Ik ben op dit moment nog bezig mijn horizon verder te verbreden op NEEM-FAUNDATION.org in India!

    Groetjes Eliza

Geef een reactie

Deze website gebruikt (suiker-vrije) cookies. Wil je deze accepteren voor een optimale beleving? (meer info) Akkoord