dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

Geen pillen, maar voeding

Geen pillen en spuiten, maar voeding en leefstijl als medicijn. Het zou de toekomst van ons gezondheidssysteem moeten worden. Doe jij mee? 
 

Word leider van je lijf en je leven

Geen pillen en spuiten, maar voeding en leefstijl als medicijn. Het zou de toekomst van ons gezondheidssysteem kunnen worden. Als we met zn allen eindelijk eens af durven te stappen van dat makkelijke voorschrijven van medicatie.
 
TNO-onderzoeker Ben van Ommen en Hanno Pijl, internist/endocrinoloog aan het LUMC, maken zich hier hard voor.
 

Wil jij meer leren over gezond, blij en energiek leven? Volg dan een van onze OERsterk in 1 dag trainingen.

De training ‘OERsterk in 1 dag’ kost je één dag. Dat is geen straf, want het is een dag vol energie, gezelligheid, ontspanning en eye-openers.

In de training ‘OERsterk in 1 dag’ ontdek je:
  • Wat voeding in je lichaam doet, en hoe je ‘voeding als medicijn’ gebruikt
  • Waarom beweging zo belangrijk is, en hoe je ‘beweging als medicijn’ in je leven integreert
  • Waarom ontspanning cruciaal is, en hoe je ‘ontspanning als medicijn’ toepast
  • Waarom een Persoonlijk Leefstijlplan de sleutel naar een gezond en gelukkig leven is
  • Om het praktisch te maken, hoe je alles in één simpel systeem giet zodat jij je doelen haalt

Lees hier meer.

Deel deze blog:

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde blogs

Zo eet je groente en fruit zonder gifstoffen OERsterk.nu

Zo eet je groente en fruit zonder gifstoffen

Bestrijdingsmiddelen in groente en fruit De inhoud van deze blog kan jouw gezondheid – maar ook de gezondheid van je gezin en/of huisgenoten – zeer positief beïnvloeden. Komt ie: De mens eet iedere dag. De uitdaging van jou en mij is om zo puur mogelijk te eten. In een ideale

Ook verslaafd aan ongezond gedrag OERsterk.nu

Ook verslaafd aan ongezond gedrag?

Gezond leven is niet eenvoudig Gezond leven voorkomt niet alleen medische klachten, maar kan ze ook verhelpen. Dat weet jij natuurlijk allang.  Gelukkig sijpelt dit besef ook steeds meer door in de maatschappij. Zo zag ik op Omroep Max een item met de titel Minder medische klachten door een andere

Gezond gedrag als medicijn OERsterk.nu

Gezond gedrag als medicijn

Als het verkeerde gedrag een probleem vormt Welvaartsziekten zijn vooral gedragsziekten. Lees die zin nog eens. We mogen stoppen met onze genen de schuld te geven. De genetica is inmiddels ruimschoots ingehaald door de epigenetica, dus de invloed van ons gedrag en leefstijlkeuzes op onze genen. Beter verwoord: je genen

Wil je weten hoe gezond je bent?!

Doe dan de Gratis GezondheidsCheck en krijg meteen jouw uitslag inclusief persoonlijk advies.