Wees afwijkend

Ik las verleden week dat de zorgpremie in 2021 naar 1600 euro per persoon kan stijgen als het kabinet-Rutte zijn onlangs gepresenteerde beleid niet verandert.

Het zijn allemaal signalen van een systeem dat ziek is. Een systeem dat op sterven na dood is. Een systeem waarin de economie – lees: ziekte – boven volksgezondheid gaat.

Ik las ook op de artsenwebsite Medisch Contact dat de solidariteit (de basis van ons zorgstelsel) om de zorgkosten van anderen te dragen afneemt. Ik las dat ‘mensen beduidend minder coulance hebben ten aanzien van leefstijlgerelateerde zorgkosten. Met name rokers, mensen die veel alcohol drinken of anderszins ongezond leven kunnen op weinig solidariteit rekenen.’

Nou, dat wordt dan een slagveld, aangezien ruim 95 procent van de huidige welvaartsziekten door een ongezonde leefstijl wordt veroorzaakt.

In het Oosten zeggen ze dat uit chaos altijd nieuwe orde komt. Laten we hopen dat dit aankomende jaren gaat gebeuren.

Want de zorgkosten bedragen bijna 100 miljard euro (dat is gemiddeld ruim 5000 euro per Nederlander – ja, ook jij – per jaar).
96 procent gaat op aan nazorg. Aan ziekte en lijden.
Slechts 4 procent gaat naar preventie. Naar gezondheid en leiden.

Ontwikkel je mensbrein

We lijden onder ons oerbrein. Letterlijk. Onder onze instincten.

Je pakt nog een koekje uit de koektrommel die voor je staat.
Je gaat zitten als er in een trein een zitplek is.

Je reageert constant op de piepjes van je smartphone.

De instincten van het oerbrein maakten je gezond in een natuurlijke omgeving.

Ze maken je moeier, prikkelbaarder, dikker en zieker in een onnatuurlijke omgeving – de huidige maatschappij.

Het oerbrein is een sterke olifant die veel kan verwoesten. Ook jouw gezondheid. Laat me duidelijk zijn: het oerbrein is niet slecht, want zonder het oerbrein hadden we het niet tot in 2017 gehaald. Dan waren we al uitgestorven. Maar de programmering van het oerbrein is door de verandering van de omgeving van een voordeel in een nadeel veranderd.

Je moet het oerbrein leren temmen. Trainen. Nieuwe patronen aanleren.

Dat doe je met het mensbrein.

De revolutie zit in het mensbrein. In het mensbrein zetelt het verstand en hogere menselijke waarden zoals liefde, compassie en empathie.

Met het mensbrein kun je helder krijgen wat echt belangrijk voor jou is, en kun je de omgeving – en hiermee het gedrag van je oerbrein – veranderen.

Van reactief naar proactief

Het oerbrein is reactief. Je wordt geleefd.

Het mensbrein is proactief. Je kiest je eigen leven.

Je hebt het mensbrein nodig.
Je hebt de juiste groep nodig.

En je hebt de juiste leiding nodig.

Want je kunt maar beter afwijken als de norm niet zo best is.

8,2 miljoen mensen zijn chronisch ziek.
51,2 procent van de volwassenen heeft overgewicht.

Ruim één miljoen mensen slikken antidepressiva.

De huidige maatschappij is ziek. En we leven allemaal in die zieke leefomgeving.

Dus maak een plan.
Wees afwijkend.

Wees jezelf.

Laat de veilige ongezonde norm achter je. Want de gelukkige en gezonde mens sterft uit.

In mijn boek ‘OERsterk Leven’ schreef ik: ‘Als je de kudde volgt, loop je in de stront van anderen.’

Vermijd poep onder je schoenen. Ga je eigen weg.

En geniet van meer energie, meer levensplezier en meer kwaliteit van leven.

Tijdens mijn workshop Persoonlijk Leefstijlplan leer ik je hoe je met leefstijl jouw gezondheid en geluk positief kunt beïnvloeden. Je gaat naar huis met veel waardevolle inzichten en jouw eigen Persoonlijk Leefstijlplan.

– investeer 1 dag in jezelf
– begrijp hoe je lichaam werkt
– snap de invloed van leefstijl op je gezondheid
– maak jouw eigen Persoonlijk Leefstijlplan

– maak live kennis met de PLP-methode

Ben jij klaar voor een nieuwe fase in je leven? Word weer leider van je leven. Klik hier voor meer informatie.

2 reacties

  1. claudia 20 november 2017 at 19:28 - Reply

    Hallo Richard, rnrnLeuk je te volgen, gelukkig ben ik fit en gezond, altijd al geweest, ook jouw boek heeft mij daarbij geholpen..dank! Wat betreft jouw artikel, schokkende feiten en wat zijn we toch ziek met zn allen, gatverdamme..klopt! Het enige wat ik in dit artikel jammer vind is hoe je de olifant neerzet..als er 1 diersoort zeer intelligent, sociaal en gevoelig is, dan zijn het wel de olifanten. Als je kijkt naar de omgang van olifanten met elkaar, daar kunnen wij met ons mensbrein nog een hoop van leren. Ik wil niet de dierenactivist uithangen hoor, maar ik vind het zo zonde van dit schitterende (uitstervende) dier, je doet ze echt tekort hiermee. Het temmen van olifanten voor ritjes of circusacts zijn zeer traumatisch voor ze, ze worden op vreselijke wijze mishandeld en mentaal gebroken. Allemaal door ons met ons mensbrein. Ik zou het leuk vinden als jij iets moois over deze oeroude dieren in relatie tot gezondheid kan schrijven..wat we juist van ze kunnen leren. Zou je die uitdaging aan willen gaan? hartelijke groet, Claudia van Kleeff

    • admin 30 november -0001 at 00:00 - Reply

      Dank voor je reactie, Claudia. Ik gebruik de olifant alleen als metafoor. Ik deel jouw zorgen. Het is onethisch en zorgwekkend hoe we de olifantenpopulatie wereldwijd uitroeien. Ik zal er alles aan doen om de wereld – met zoveel mogelijk dieren – aan de volgende generatie kinderen (waaronder mijn zoon Noah) zo gezond en duurzaam mogelijk door te geven. Met zoveel mogelijk lieve olifanten 🙂 Alle goeds, Richard

Reageer

Deze website gebruikt (suiker-vrije) cookies. Wil je deze accepteren voor een optimale beleving? (meer info) Akkoord