dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

OERsterk Podcast met dr. Peter Aelbrecht

Dr. Peter Aelbrecht heeft een praktijk voor preventieve geneeskunde en is oprichter van het kleinschalige medisch resort Marnes. Hij is ook auteur van de trilogie Homo Energeticus.

In deze podcast vertelt Peter over:

  • hoe hij als klassiek geschoold arts een burn-out kreeg (en de hele wereld over ging op zoek naar een oplossing)
  • evenwicht in verschillende domeinen van het leven (van de thuissituatie, hobby’s, bioritme, voeding tot beweging)
  • de kracht van zo breed mogelijk zoeken naar de oorzaak van een energietekort
  • het verschil tussen een referentiewaarde en een optimale waarde in het bloed
  • het geheim van goede geneeskunde (wat iets anders is dan de klacht behandelen)
  • praktische tips om op fysiek, mentaal en sociaal aspect meer in balans te komen
  • gezonde en ongezonde voeding, en het belang van eten in het juiste gezelschap
  • tijd inplannen voor ontspanning en genieten
  • bewustzijn als basis om juiste keuzes te maken
  • waarom de geneeskunde zich meer op levenskwaliteit dan op kwantiteit moet richten
  • zijn tienjarige zoektocht – ook in al zijn vakanties naar de juiste plek voor zijn kliniek
  • een unieke persoonsgebonden aanpak in het medisch resort Marnes
  • holistische tips voor meer energie
  • leefsleutels aanreiken aan onze jeugd
  • wat er volgens hem maatschappelijk moet gebeuren, van de overheid tot werkgevers
  • de relatie tussen leefstijl, het immuunsysteem en corona

Gerelateerde podcasts

Aflevering #172 van onze podcast is met Robert van de Graaf. Robert van de Graaf is verslavingsarts. Hij
Aflevering #170 van onze podcast is met Leo van der Zijde. Leo van der Zijde is grondlegger van
Brahman Menor leeft vol overgave zonder eten en drinken. Hij is auteur van het boek Pranic Living, Leven
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van
Femme Zijlstra is integraal arts en radioloog. Ze heeft een praktijk met de naam Kijk & Luisterdokter.
Rogier Larik is openbaar apotheker en de aanvoerder van de leefstijlapothekers. Vanuit zijn bedrijf ‘Care For Cure’ heeft
Jorn Bosma en Lars van den Nieuwenhoff zijn oprichters van de online community IkiGuides. Ze houden zich bezig
Christel van der Meer is opgeleid als Zen Shiatsu therapeut, oprichtster van Oerbouillon en nu actief als gids
Siebe Hannosset studeerde bewegingswetenschappen, klinische psycho-neuroimmunologie en NLP. Hij is auteur van het boek Intermittent Living, Leidraad voor
Martin Bennis is anesthesioloog, maar heeft ook een online Leefstijl Gezondheidsgids opgezet.
Louisette Blikkenhorst is specialist Ketogene Leefstijl en Therapie. Ze is oprichtster van het Ketogeen Instituut.
Ines van Rosenstiel is kinderarts en arts integrative medicine. Ze is mede-oprichtster van de stichting Medical Checks for
Marieke Gielen is opgeleid tot maag-darm-leverarts en is nu medisch transformatief bewustzijnscoach.
Sanne Beld is boerin voor de veerkracht en gespecialiseerd in regeneratieve begrazing. Met haar bedrijf ‘Met Natuur Mee’
Paula van der Werff is psychologe en PSYCH-K-instructeur. Ze is auteur van het boek ‘Neem de regie over
Marja van der Ende is initiatiefneemster van Fietsen voor m’n eten, een consumentenplatform om het dagelijks eten op
Noor Struik is koolhydraatarm diëtist, voedingswetenschapper en oprichtster van The Nourishing State.
Eddy Boom is ondernemer op het gebied van marketing en positionering. Ook is hij host van de Helden&Hordes-Podcast.
Susanne Peereboom heeft het initiatief Een Gezonde Telefoongebruiker gestart. Ze is auteur van het boek ‘Meer aandacht voor
Yvonne Kort is mondhygiënist, vitaliteitstherapeut en auteur van de boeken ‘Eet je mond gezond’ en ‘Gezond begint in