In deze podcast vertelt Peter over:
- hoe hij als klassiek geschoold arts een burn-out kreeg (en de hele wereld over ging op zoek naar een oplossing)
- evenwicht in verschillende domeinen van het leven (van de thuissituatie, hobby’s, bioritme, voeding tot beweging)
- de kracht van zo breed mogelijk zoeken naar de oorzaak van een energietekort
- het verschil tussen een referentiewaarde en een optimale waarde in het bloed
- het geheim van goede geneeskunde (wat iets anders is dan de klacht behandelen)
- praktische tips om op fysiek, mentaal en sociaal aspect meer in balans te komen
- gezonde en ongezonde voeding, en het belang van eten in het juiste gezelschap
- tijd inplannen voor ontspanning en genieten
- bewustzijn als basis om juiste keuzes te maken
- waarom de geneeskunde zich meer op levenskwaliteit dan op kwantiteit moet richten
- zijn tienjarige zoektocht – ook in al zijn vakanties naar de juiste plek voor zijn kliniek
- een unieke persoonsgebonden aanpak in het medisch resort Marnes
- holistische tips voor meer energie
- leefsleutels aanreiken aan onze jeugd
- wat er volgens hem maatschappelijk moet gebeuren, van de overheid tot werkgevers
- de relatie tussen leefstijl, het immuunsysteem en corona
