Nieuwste blog
Tieners eten het ongezondst: maatregelen zijn nodig
Kinderen gaan na hun 4e levensjaar steeds minder gezond eten en tieners eten het ongezondst. Maatregelen zijn nodig. Dit kun je doen.
Zoek op onderwerp of naar een blog
- Alle
- Algemeen
- Beweging
- Blog
- Energie
- Gezond Afvallen
- Klachten
- Mentale gezondheid
- Mindset
- OERsterk
- Ontspanning
- Recepten
- Slaap
- Stemming
- Supplementen
- Toxines
- Trauma
- Voeding
- Alle
- Algemeen
- Beweging
- Blog
- Energie
- Gezond Afvallen
- Klachten
- Mentale gezondheid
- Mindset
- OERsterk
- Ontspanning
- Recepten
- Slaap
- Stemming
- Supplementen
- Toxines
- Trauma
- Voeding
Blog Vitamine D-tekort is volgens experts een wereldwijde pandemie
Volgens wetenschappers is een vitamine D-tekort een wereldwijde pandemie. Hoe komt dat? Nog belangrijker: wat kun je er zelf tegen doen? Je leest het in deze blog. Wereldwijd vitamine D-tekort Wereldwijd hebben veel mensen een tekort aan vitamine D. Dit geldt voor ouderen, volwassenen én ...
Blog Een slechte slaap: een fysiek of spiritueel probleem?
Sommige mensen raken met hun hoofd het kussen en ze slapen. Anderen staren urenlang naar het plafond. Ze zijn niet de enige. Op dit moment slikken 1,7 miljoen Nederlanders slaapmiddelen. Er zijn meer mensen aan slaapmiddelen verslaafd dan aan alcohol en drugs. Jaarlijks gaan er ...
Blog Cellulitis – Van oorzaak tot symptomen
Vaak wordt cellulitis verward met ‘cellulite’, wat ook wel sinaasappelhuid genoemd wordt. Hierbij is sprake van een bobbelige huid die putjes vertoont. Het heeft wat weg van een sinaasappelschil. Vandaar de term sinaasappelhuid. Cellulitis en cellulite zijn dus twee verschillende aandoeningen. Deze blog gaat over ...
Blog Vertrouw je ogen niet, want ze houden je gevangen in het verleden
In het Westen hebben we groot vertrouwen in de wetenschap. Meten is weten. Alles wat we kunnen zien bestaat. Alles wat we niet zien bestaat niet. Maar klopt dit wel? Een klein stukje geschiedenis In 1595 werd de microscoop uitgevonden. Vanaf dat moment ging de ...
Blog Wat zijn de risico’s van te veel vitamine D?
Vitamine D is van levensbelang. Het heeft verschillende functies binnen je lichaam. Meestal wordt er alleen aandacht besteed aan de gezondheidsvoordelen van deze vitamine. De risico’s op een vitamine D-overschot worden nauwelijks benoemd. Gelukkig komt een teveel aan vitamine D niet veel voor. Wel is ...
Blog Psoriasis: wat huidspecialisten moeten weten over voeding
Inhoudsopgave Psoriasis is een auto-immuunziekte, waarbij het immuunsysteem de huid aanvalt. Als gevolg raakt de huid beschadigd en ontstoken. De reguliere behandeling van psoriasis bestaat uit het remmen van de huidontstekingen. Dit kan met een lokale behandeling, lichttherapie of systemische behandeling. Een lokale behandeling kan ...
Blog 7 tips voor een beter seksleven
Veel mensen hebben zelf geen behoefte meer aan seks. Ze doen het vooral voor hun partner. Lees nu de 7 tips voor een beter seksleven!
Blog Vergeet een gezonde leefstijl als je dit niet op orde hebt
Op Social Media barst van het de gezonde recepten en mensen die aan het sporten zijn of op hun meditatiekussentje zitten. Een gezonde leefstijl is hot. Toch hoort een gezonde leefstijl dienend te zijn in plaats van leidend. Hoe zit dit precies? Waarom is een ...
