In deze podcast vertelt Davida over:

• hoe we ons hart als medicijn kunnen inzetten
• alle domeinen die bij holistische stressvermindering aan bod komen
• chronische stress uit het verleden die niet ontladen is
• bewustzijnsgroei door stress en negativiteit
• het belang van een veilige hechting bij jonge kinderen (en het gevaar van ouders die veel naar mobieltjes staren)
• de functie van beschermlagen om je hart heen, wat vaak interne saboteurs zijn
• kindbewustzijn versus volwassen bewustzijn
• twijfelen, wat altijd vanuit het hoofd komt (het hart kent geen twijfel)
• de verbinding tussen het lichaam, de geest en energie
• inzichten uit veel van haar opleidingen
• de wortel van ziekte en lichamelijke symptomen als accu-lampje
• hoe ze haar scoliose (kromming rug) in balans kreeg
• dat onveiligheid in de basis later in het leven reprogrammeerbaar is
• afname van klachten als mensen contact maken met hun hart
• wat ze zou doen als Minister van het Hart
• hoe we de maatschappij gebalanceerder en beter kunnen inrichten
• een afsluitende praktische live-meditatie om je parasympaticus aan te zetten, en je meer met je hart te verbinden