In deze podcast vertelt Dennis over:
- gelukkig worden door zowel het positieve als negatieve te omarmen
- helen en zaken bij de kern aanpakken
- het plotselinge overlijden van zijn zus toen hij 13 jaar was (waardoor hij veel bewuster werd en zijn eigen ging ontdekken)
- de sportschool als fysieke en emotionele uitlaatklep
- zijn zoektocht om negatieve emoties te ontladen en te helen
- lichaamshouding en de link met onverwerkte emoties
- nekpijn als signaal van een onderliggend patroon (psychosomatiek)
- het bereiken van perfectie als onmogelijk doel
- groei van bewustzijn, en het leven als leerschool
