dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

OERsterk Podcast met drs. Melanie Meijer

Melanie Meijer is huisarts en leefstijlarts. Ze opende verleden jaar de eerste leefstijl-huisartspraktijk van Nederland, genaamd Dokter BLOEM Huisartspraktijk. Daarnaast heeft ze ook een Leefstijlkliniek.

In deze podcast vertelt Melanie over:

  • het versterken van je intrinsieke bloeikracht
  • gezond worden door spirituele groei
  • haar aanpak met Beweging, Lidmaatschappen, Ontspanning, Eten en Motieven (BLOEM)
  • het oplossen van alles wat tot spanning leidt
  • de keuze om op haar 30ste geneeskunde te studeren (waarvoor ze haar succesvolle carrière opgaf en haar eigen appartement verkocht om deze droom waar te maken)
  • het dichtdraaien van de kraan van ongezondheid
  • je verantwoordelijk voelen voor elkaar en het grotere geheel (dus focus op wij in plaats van op ik)
  • haar ervaringen als arts in de gevangenis
  • Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK)
  • dokters die in het medische systeem gezond moeten kunnen blijven
  • het belang van een gezonde maatschappelijke leefomgeving (en de politiek die onvoldoende ingrijpt, ook op het gebied van een suikertaks)
  • twee essentiële zaken die nodig zijn om niet terug te vallen in oude ongezonde gewoontes
  • negatieve overtuigingen – die vaak in de kindertijd al ontstaan
  • het dagelijks beoefenen van Chi Neng Qigong en Emotional Freedom Technique (EFT)
  • kinderen gezonder laten leven (en hoe ze dit aan haar eigen kinderen spiegelt)
  • omgaan met situaties, van reageren, negeren tot omkeren
  • hoe ze balans houdt met al haar activiteiten en bestuursfuncties
  • seksuele gezondheid en seksueel onderwijs voor kinderen tot 12 jaar

Gerelateerde podcasts

Aflevering #172 van onze podcast is met Robert van de Graaf. Robert van de Graaf is verslavingsarts. Hij
Aflevering #171 van onze podcast is met Merel Teunis. Merel Teunis is pedagoog, transformatiecoach en hypnotherapeut. Ze is
Aflevering #170 van onze podcast is met Leo van der Zijde. Leo van der Zijde is grondlegger van
Ineke Visser is initiatiefnemer en voorzitter van het Landelijk Expertisecentrum Sterven en auteur van meerdere boeken over sterven
Brahman Menor leeft vol overgave zonder eten en drinken. Hij is auteur van het boek Pranic Living, Leven
Duco Kanij is een succesvolle zorgondernemer en grondlegger van de Methode Kanij en Body & Mind Connection.
Joseph McClendon III studeerde neuropsychologie en wereldwijd bekend in het veld van de Ultimate Performance. Hij heeft inmiddels
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van
Jan Bommerez is expert op het gebied van menselijk potentieel, flow en trauma. Onze eerste OERsterk Podcast werd
Femme Zijlstra is integraal arts en radioloog. Ze heeft een praktijk met de naam Kijk & Luisterdokter.
Eliane Bernhard is medeoprichter van House of Deeprelax en auteur van het boek Deep Relax. Ze maakt zich
Rogier Larik is openbaar apotheker en de aanvoerder van de leefstijlapothekers. Vanuit zijn bedrijf ‘Care For Cure’ heeft
Alex Malone is auteur, CEO van 3 bedrijven en visionair in het ‘nieuwe werken’.
Ingeborg Bosch is grondlegster van de PRI (Past Reality Integration), psycholoog en bestsellerauteur.
Jorn Bosma en Lars van den Nieuwenhoff zijn oprichters van de online community IkiGuides. Ze houden zich bezig
Dick Kuiper is ademhalingstherapeut en oprichter van het Buteyko Instituut. Zijn missie is om mensen te leren om
Merijn van de Laar is slaapwetenschapper en auteur van het boek ‘Slapen als een oermens’.
Martin Bennis is anesthesioloog, maar heeft ook een online Leefstijl Gezondheidsgids opgezet.
Marieke Gielen is opgeleid tot maag-darm-leverarts en is nu medisch transformatief bewustzijnscoach.
Anouk Bindels is psycholoog en Hart-Brein-Trainer. Ze is auteur van het boek ‘Wijsheid van trauma: Met hart &