dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

OERsterk Podcast met Isabel van Alphen

Isabel van Alphen is natuurgeneeskundig therapeut en auteur van het boek ‘Dans der hormonen’.

In deze podcast vertelt Isabel over:

  • hoe het komt dat de reguliere geneeskunde de kracht van onze hormonen nog niet goed op waarde schat
  • dat we als mens niet meer natuurlijk leven en eten
  • het verslavende effect van geraffineerd suiker
  • haar ervaring met macrobiotisch eten
  • internationale experts die haar inspireren
  • Weston Price en vegetarisch eten
  • een hectische leefstijl die de vrouwelijke hormoonbalans verstoort
  • hormonen via de mond (oraal) versus de huid (transdermaal) innemen
  • haar verbazing over de anticonceptiepil (en betere manieren om ervoor te zorgen dat je niet zwanger wordt)
  • verlies van verbondenheid met onze hormonen
  • 5 verschillende domeinen in het leven (die elkaar wederzijds beïnvloeden)
  • het anti-stresshormoon cortisol
  • zo lang mogelijk leven en zo kort mogelijk sterven
  • het belang van het hormoon DHEA voor de man
  • de beste dranken om te drinken
  • ontspanning, dans en beweging in de natuur
  • de negatieve invloed van stress op de spijsvertering
  • stralingsbelasting en het negatieve effect van 5G

Gerelateerde podcasts

Aflevering #van onze podcast is met Thomas D’Have. Thomas D’Have is kinesist, osteopaat en kPNI-therapeut. Hij is mede-oprichter
Aflevering #181 van onze podcast is met Gene Smeets. Gene Smeets is fysiotherapeut en oprichter van MovMed. Hij
Aflevering #180 van onze podcast is met Mark Gober. Mark Gober was een investeringsbankier uit New York, partner
Aflevering #179 van onze podcast is met Wico Mulder. Wico Mulder is jeugdarts, arts Maatschappij & Gezondheid en
Aflevering #178 van onze podcast is met Hannah Cuppen. Hannah Cuppen is expert op het gebied van verlatingsangst
Aflevering #177 van onze podcast is met Karin Blok-Olsen. Karin studeerde rechten, maar werd kinesioloog. Ze is auteur
Janine is doctorandus in de Politiek Sociaal Culturele Wetenschappen. Ze is oprichter van The Orange Tree Foundation en
Aflevering #173 van onze podcast is met Felix van der Wissel . Felix van der Wissel is huisarts
Aflevering #172 van onze podcast is met Robert van de Graaf. Robert van de Graaf is verslavingsarts. Hij
Aflevering #171 van onze podcast is met Merel Teunis. Merel Teunis is pedagoog, transformatiecoach en hypnotherapeut. Ze is
Aflevering #170 van onze podcast is met Leo van der Zijde. Leo van der Zijde is grondlegger van
Duco Kanij is een succesvolle zorgondernemer en grondlegger van de Methode Kanij en Body & Mind Connection.
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van
Wardell Amerika is neuroloog. Hij houdt zich bezig met duurzame gezondheid, waaronder de koppeling tussen migraine en leefstijl.
Femme Zijlstra is integraal arts en radioloog. Ze heeft een praktijk met de naam Kijk & Luisterdokter.
Eliane Bernhard is medeoprichter van House of Deeprelax en auteur van het boek Deep Relax. Ze maakt zich
Rogier Larik is openbaar apotheker en de aanvoerder van de leefstijlapothekers. Vanuit zijn bedrijf ‘Care For Cure’ heeft
Joep Rovers is eigenaar van Werk Atleet en spreker over vitaliteit.
Marianne Vanderveen is lactatiekundige, medisch antropoloog en socioloog. Ze is mede-initiatiefnemer en hoofdredacteur van ACE Aware NL, een
Dick Kuiper is ademhalingstherapeut en oprichter van het Buteyko Instituut. Zijn missie is om mensen te leren om