dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

OERsterk Podcast met Miriam Lancewood

Miriam Lancewood besloot na haar diploma aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding een backpackersreis te maken. In India ontmoette ze Peter, met wie ze besloot om als moderne nomades in de wildernis te gaan leven. Ook is ze auteur van twee boeken.

In deze podcast vertelt Miriam over:

  • waarom veel mensen zich aan het bekende vastklampen
  • haar backpackersreis over de wereld waar ze haar droomman ontmoette
  • hoe haar ouders reageerden toen ze aan hun vertelde dat ze niet terug zou komen (dus haar retourticket verscheurde)
  • de geest die tot rust moet komen als je je terugtrekt uit de moderne maatschappij
  • haar visie op het eten van vlees (en het doden van een dier)
  • een droom of nachtmerrie om te leven zoals zij dat doet
  • steeds falen in het proces van leren jagen
  • welke plekken op de wereld haar het meest geïnspireerd hebben
  • het Westen met materialisme versus de behoefte aan vriendschap in andere culturen
  • energie als basis van gezond leven (via slaap, voeding en beweging)
  • slapen in de natuur, wilde dieren en angst
  • het hebben van een doel of metadoel
  • gebrek aan helderheid, onze gedachten en angst
  • mystieke ervaringen in de natuur (en het kijken door andermans ogen)
  • afleidingen door technologie (waaronder de smartphone) en rust in lichaam en hoofd
  • alle oplossingen die in de natuur aanwezig zijn, ook in de vorm van kruiden
  • in beweging komen en klein beginnen met het zetten van de eerste stap
  • haar visie op een kantoorbaan en huisje-boompje-beestje
  • het rennen van een marathon met een grote groep versus je eigen weg gaan
  • onthaald worden als een prinses in Amsterdam tijdens de tour van haar boek
  • dapperheid en noodzaak creëren
  • eetfrequentie, een grote hoeveelheid eten en intermittent fasting
  • hoe ze voorkomt dat ze verslavingen krijgt
  • haar missie en droom voor aankomende jaren
  • een inspirerend afsluitend levensadvies

Gerelateerde podcasts

Aflevering #172 van onze podcast is met Robert van de Graaf. Robert van de Graaf is verslavingsarts. Hij
Aflevering #171 van onze podcast is met Merel Teunis. Merel Teunis is pedagoog, transformatiecoach en hypnotherapeut. Ze is
Ineke Visser is initiatiefnemer en voorzitter van het Landelijk Expertisecentrum Sterven en auteur van meerdere boeken over sterven
Brahman Menor leeft vol overgave zonder eten en drinken. Hij is auteur van het boek Pranic Living, Leven
Duco Kanij is een succesvolle zorgondernemer en grondlegger van de Methode Kanij en Body & Mind Connection.
Joseph McClendon III studeerde neuropsychologie en wereldwijd bekend in het veld van de Ultimate Performance. Hij heeft inmiddels
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van
Jan Bommerez is expert op het gebied van menselijk potentieel, flow en trauma. Onze eerste OERsterk Podcast werd
Eliane Bernhard is medeoprichter van House of Deeprelax en auteur van het boek Deep Relax. Ze maakt zich
Alex Malone is auteur, CEO van 3 bedrijven en visionair in het ‘nieuwe werken’.
Ingeborg Bosch is grondlegster van de PRI (Past Reality Integration), psycholoog en bestsellerauteur.
Jorn Bosma en Lars van den Nieuwenhoff zijn oprichters van de online community IkiGuides. Ze houden zich bezig
Dick Kuiper is ademhalingstherapeut en oprichter van het Buteyko Instituut. Zijn missie is om mensen te leren om
Christel van der Meer is opgeleid als Zen Shiatsu therapeut, oprichtster van Oerbouillon en nu actief als gids
Merijn van de Laar is slaapwetenschapper en auteur van het boek ‘Slapen als een oermens’.
Siebe Hannosset studeerde bewegingswetenschappen, klinische psycho-neuroimmunologie en NLP. Hij is auteur van het boek Intermittent Living, Leidraad voor
Martin Bennis is anesthesioloog, maar heeft ook een online Leefstijl Gezondheidsgids opgezet.
Louisette Blikkenhorst is specialist Ketogene Leefstijl en Therapie. Ze is oprichtster van het Ketogeen Instituut.
Ines van Rosenstiel is kinderarts en arts integrative medicine. Ze is mede-oprichtster van de stichting Medical Checks for
Marieke Gielen is opgeleid tot maag-darm-leverarts en is nu medisch transformatief bewustzijnscoach.