dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

OERsterk Podcast met drs. Lenneke van Hastenberg

Lenneke van Hastenberg is psychologe, PRI-therapeut en opleider. Ze leidde toen ze jong was aan anorexia nervosa.

In deze podcast vertelt Lenneke over:

  • de kern van Past Reality Integration (PRI), namelijk een vroegere imprint waarvan je jezelf kunt bevrijden
  • haar studie psychologie die hielp in de strijd tegen anorexia nervosa
  • anorexia nervosa als overlevingsmechanisme om niet te hoeven voelen
  • dwang als ineffectief middel in de reguliere protocollen
  • vijf veelvoorkomende afweermechanismes om pijn niet te hoeven voelen (angst, primaire afweer, valse hoop, valse macht en ontkenning van behoeftes)
  • de driehoek van cognitie, emotie&gevoel en gedrag
  • aandacht hebben voor oude pijn en trauma’s, het liefst al voor een zwangerschap, maar ook bij kinderen op basisscholen
  • moeilijk zwanger kunnen worden, mede door sluimerende emotionele onbewuste pijn
  • het gemis van het benoemen van oude pijn en trauma’s in de spreekkamer van reguliere zorgprofessionals (en oorzaken die hieronder liggen)
  • haar ervaringen als rechterhand van Ingeborg Bosch, de grondlegster van de PRI
  • samen groeien in een relatie, en inzicht krijgen in elkaars afweermechanismen (om te voorkomen dat de liefde onder projecties en afweer wordt bedolven)
  • welke inzichten we kinderen al mogen leren (het lijntje naar het gevoel herstellen)
  • de kracht van liefdevol aanwezig zijn
  • wetenschappelijk onderzoek naar de impact en klinische toepassing van PRI
  • luisteren naar jezelf versus aansluiten bij de behoeftes van een ander

Gerelateerde podcasts

Duco Kanij is een succesvolle zorgondernemer en grondlegger van de Methode Kanij en Body & Mind Connection.
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van
Wardell Amerika is neuroloog. Hij houdt zich bezig met duurzame gezondheid, waaronder de koppeling tussen migraine en leefstijl.
Eliane Bernhard is medeoprichter van House of Deeprelax en auteur van het boek Deep Relax. Ze maakt zich
Joep Rovers is eigenaar van Werk Atleet en spreker over vitaliteit.
Jorn Bosma en Lars van den Nieuwenhoff zijn oprichters van de online community IkiGuides. Ze houden zich bezig
Dick Kuiper is ademhalingstherapeut en oprichter van het Buteyko Instituut. Zijn missie is om mensen te leren om
Merijn van de Laar is slaapwetenschapper en auteur van het boek ‘Slapen als een oermens’.
Bas van Vugt is businesscoach voor betekenisvolle ondernemers. Hij is auteur van de boeken ‘De hooggevoelige ondernemer’ en
Max Ohlenschlager is trainer en coach op het gebied van time-management. Hij is auteur van het boek ‘HOPPA,
Huub ter Haar is theoloog, lichaamsgericht therapeut en innovator. Hij is auteur van het boek ‘Lijfkracht, Sleutel tot
Birgit Spoorenberg is opgeleid als huisarts, maar verdiepte zich later ook in de psycho-neuroimmunologie. Ze heeft nu een
Juliëtte Schraauwers is vrijheidsmiljonair, visionair en spreker. Ze is oprichtster van de duurzame basisschool NOWSCHOOL, van Branding Agency
Jeroen Morssink is homeopaat en auteur van diverse boeken. Judith van Gaalen is homeopaat, EMDR-therapeute en ook auteur
Isabel van Alphen is natuurgeneeskundig therapeut en auteur van het boek ‘Dans der hormonen’.
Eppo Schellekens is docent, coach en auteur van het boek ‘Jezelf zijn. Hoe dan?’.
Bert-Jan van der Mieden is oprichter van Pyramide, organisatieregisseur, spreker en auteur van onder andere het boek ‘Perspectiefvol
Robin Stevens is internationaal NLP-trainer en auteur van de bestsellers ‘De kracht van NLP’ en ‘Verbinding zonder Wifi’.
Janosh is digitaal kunstenaar van Heilige Geometrie, trainer en healer.
In deze KUKURU aflevering is Richard de Leth te gast. In het eerste seizoen van de KUKURU podcast