dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

OERsterk Podcast met drs. Lenneke van Hastenberg

Lenneke van Hastenberg is psychologe, PRI-therapeut en opleider. Ze leidde toen ze jong was aan anorexia nervosa.

In deze podcast vertelt Lenneke over:

  • de kern van Past Reality Integration (PRI), namelijk een vroegere imprint waarvan je jezelf kunt bevrijden
  • haar studie psychologie die hielp in de strijd tegen anorexia nervosa
  • anorexia nervosa als overlevingsmechanisme om niet te hoeven voelen
  • dwang als ineffectief middel in de reguliere protocollen
  • vijf veelvoorkomende afweermechanismes om pijn niet te hoeven voelen (angst, primaire afweer, valse hoop, valse macht en ontkenning van behoeftes)
  • de driehoek van cognitie, emotie&gevoel en gedrag
  • aandacht hebben voor oude pijn en trauma’s, het liefst al voor een zwangerschap, maar ook bij kinderen op basisscholen
  • moeilijk zwanger kunnen worden, mede door sluimerende emotionele onbewuste pijn
  • het gemis van het benoemen van oude pijn en trauma’s in de spreekkamer van reguliere zorgprofessionals (en oorzaken die hieronder liggen)
  • haar ervaringen als rechterhand van Ingeborg Bosch, de grondlegster van de PRI
  • samen groeien in een relatie, en inzicht krijgen in elkaars afweermechanismen (om te voorkomen dat de liefde onder projecties en afweer wordt bedolven)
  • welke inzichten we kinderen al mogen leren (het lijntje naar het gevoel herstellen)
  • de kracht van liefdevol aanwezig zijn
  • wetenschappelijk onderzoek naar de impact en klinische toepassing van PRI
  • luisteren naar jezelf versus aansluiten bij de behoeftes van een ander

Gerelateerde podcasts

Aflevering #179 van onze podcast is met Wico Mulder. Wico Mulder is jeugdarts, arts Maatschappij & Gezondheid en
Aflevering #178 van onze podcast is met Hannah Cuppen. Hannah Cuppen is expert op het gebied van verlatingsangst
Aflevering #177 van onze podcast is met Karin Blok-Olsen. Karin studeerde rechten, maar werd kinesioloog. Ze is auteur
Aflevering #176 van onze podcast is met Lieven van Linden. Lieven is ultraloper en mede-oprichter van het bedrijf
Janine is doctorandus in de Politiek Sociaal Culturele Wetenschappen. Ze is oprichter van The Orange Tree Foundation en
Aflevering #174 van onze podcast is met Sarah Leers. Sarah Leers is expert op het gebied van het
Aflevering #173 van onze podcast is met Felix van der Wissel . Felix van der Wissel is huisarts
Aflevering #172 van onze podcast is met Robert van de Graaf. Robert van de Graaf is verslavingsarts. Hij
Aflevering #171 van onze podcast is met Merel Teunis. Merel Teunis is pedagoog, transformatiecoach en hypnotherapeut. Ze is
Ineke Visser is initiatiefnemer en voorzitter van het Landelijk Expertisecentrum Sterven en auteur van meerdere boeken over sterven
Brahman Menor leeft vol overgave zonder eten en drinken. Hij is auteur van het boek Pranic Living, Leven
Joseph McClendon III studeerde neuropsychologie en wereldwijd bekend in het veld van de Ultimate Performance. Hij heeft inmiddels
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van
Wardell Amerika is neuroloog. Hij houdt zich bezig met duurzame gezondheid, waaronder de koppeling tussen migraine en leefstijl.
Jan Bommerez is expert op het gebied van menselijk potentieel, flow en trauma. Onze eerste OERsterk Podcast werd
Robert Bridgeman is transformatiecoach, opleider en spreker. Christine Pannebakker is schrijfster en journaliste. Samen zijn ze auteur van
Eliane Bernhard is medeoprichter van House of Deeprelax en auteur van het boek Deep Relax. Ze maakt zich
Alex Malone is auteur, CEO van 3 bedrijven en visionair in het ‘nieuwe werken’.
Ingeborg Bosch is grondlegster van de PRI (Past Reality Integration), psycholoog en bestsellerauteur.
Marianne Vanderveen is lactatiekundige, medisch antropoloog en socioloog. Ze is mede-initiatiefnemer en hoofdredacteur van ACE Aware NL, een