In deze podcast vertelt Pieter over:
- slimmer werken dan de concurrentie
- wat essentieel is geweest in zijn sportcarrière om de beste zwemmer ter wereld te worden
- de pijnlijke vierde plek op de Olympische Spelen in 1996 (waardoor hij de hand van de Koningin niet mocht schudden
- de krachtige combinatie van talent en keihard werken
- waarom je het niet alleen kunt als je succesvol wilt worden
- hoe sport verbroedert (en hoe bepaalde concurrenten van vroeger nu vrienden zijn)
- het controleren van de emoties en het beest in jezelf
- mentale training en hoe hij dagelijks visualisatie toepaste
- de valkuil om verslaafd te raken aan overwinningen of succes
- tegenslag als noodzaak om later succesvol te worden
- de invloed van materiaal, mentaliteit en fysieke eigenschappen op het aanscherpen van wereldrecords
- zijn rol als Chef de Mission en het verplaatsen van de Olympische Spelen naar 2021 (en hoe topsporters met deze teleurstelling omgaan)
- wat de samenleving van de huidige sportmensen kan leren
- vrienden en verhalen als rode draad in zijn leven
- balans houden na zijn topsportcarrière
- zijn kinderen die voor ieder uur gamen ter compensatie ook een uur sporten
- jezelf leren kennen en jezelf zijn onder alle omstandigheden
- keuzes maken, discipline en de consequenties accepteren
- de missie om onze jeugd in 2040 de gezondste ter wereld te maken
- genieten van micro-geluksmomentjes, waaronder van zijn gezin
- hoe hij als kind geïnspireerd werd door zwemmers op de Olympische Spelen van 1988 (en de huidige generatie kinderen volgend jaar ook via De Spelen wil inspireren)
- de ingeving om zijn blinde darm preventief te laten verwijderen (en zijn omgeving die hem toen gelukkig knettergek verklaarde)
- psychologische spelletjes in het zwembad
- de noodzaak voor een sterke fysieke en mentale balans om kampioen te worden
- zijn oproep om de topsporters – nu en volgend jaar tijdens de Spelen – te steunen
