dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

OERsterk Podcast met Prof. dr. Andrea Evers

Andrea Evers is hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit Leiden en hoofd van de afdeling Gezondheids-, Medische en Neuropsychologie. Ze is expert op het gebied van het placebo- en nocebo-effect en de rol van psychologische factoren bij gezondheid en ziekte.

In deze podcast vertelt Andrea over:

  • haar interesse in het voorkomen en optimaal behandelen van ziekte
  • de invloed van stress op het immuunsysteem
  • stress als normaal verschijnsel en hoe je jouw weerbaarheid kunt trainen
  • piekeren als grootste stressfactor in de moderne maatschappij
  • aansluiten bij krachten, voorliefde en behoeften van mensen
  • het belang om een verandering makkelijk te maken
  • hoe mensen gek worden van chronische jeuk
  • crisis juist als kans zien
  • het nocebo-effect van de media
  • haar fascinatie voor het placebo-effect
  • hoe de omgeving je kan conditioneren (met fysieke effecten)
  • het placeboen nocebo-effect in de geneeskunde
  • communicatie in de spreekkamer en vertrouwen in een behandeling (met gevolgen of er wel of geen placebo-effect wordt geactiveerd)
  • onbewuste verwachtingen als resultaat van ervaringen in het verleden
  • het leerproces van kinderen op basis van voorspellingen
  • de eenzijdige focus van de geneeskunde op medicijnen (in plaats van op zelfzorg en leefstijl)
  • dat de reguliere geneeskunde niet ontworpen is om ziekten te voorkomen
  • haar teleurstelling dat farmaceuten nog onvoldoende willen samenwerken om het placebo-effect beter te onderzoeken
  • waarom ze het financieringsmodel van de zorg zou willen veranderen (en positieve prikkels voor duurzame verandering meer wil inbouwen)
  • het evolutionaire voordeel van het nocebo-effect (maar hoe het nu tegen ons werkt)
  • fysieke inspanning om mentaal te ontspannen
  • waarom een arts bijwerkingen beter niet kan noemen (en jij de bijsluiter beter niet kunt lezen)
  • de term gezondheidscentra in plaats van ziekenhuizen
  • de revolutie die vanzelf door de generaties heen gaat
  • het belang om innerlijke rust te bewaren in spannende tijden (en de noodzaak om dit al aan kinderen in het onderwijs te leren)
  • hoe zij in haar drukke schema ontspant
  • waarom ze geen concrete dromen meer heeft

Gerelateerde podcasts

Aflevering #187 van onze podcast is met Dayne Ferrar. Dayne Ferrar is chiropractor en oprichter van Human Health
Aflevering #185 van onze podcast is met Paul Smit. Paul Smit is filosoof en cabaretier. Hij is auteur
Aflevering #183 van onze podcast is met Martijn Meima. Martijn Meima is een intuïtieve personal en business coach.
Aflevering #181 van onze podcast is met Gene Smeets. Gene Smeets is fysiotherapeut en oprichter van MovMed. Hij
Aflevering #180 van onze podcast is met Mark Gober. Mark Gober was een investeringsbankier uit New York, partner
Aflevering #179 van onze podcast is met Wico Mulder. Wico Mulder is jeugdarts, arts Maatschappij & Gezondheid en
Aflevering #178 van onze podcast is met Hannah Cuppen. Hannah Cuppen is expert op het gebied van verlatingsangst
Aflevering #177 van onze podcast is met Karin Blok-Olsen. Karin studeerde rechten, maar werd kinesioloog. Ze is auteur
Aflevering #176 van onze podcast is met Lieven van Linden. Lieven is ultraloper en mede-oprichter van het bedrijf
Janine is doctorandus in de Politiek Sociaal Culturele Wetenschappen. Ze is oprichter van The Orange Tree Foundation en
Aflevering #174 van onze podcast is met Sarah Leers. Sarah Leers is expert op het gebied van het
Aflevering #173 van onze podcast is met Felix van der Wissel . Felix van der Wissel is huisarts
Aflevering #172 van onze podcast is met Robert van de Graaf. Robert van de Graaf is verslavingsarts. Hij
Aflevering #171 van onze podcast is met Merel Teunis. Merel Teunis is pedagoog, transformatiecoach en hypnotherapeut. Ze is
Ineke Visser is initiatiefnemer en voorzitter van het Landelijk Expertisecentrum Sterven en auteur van meerdere boeken over sterven
Brahman Menor leeft vol overgave zonder eten en drinken. Hij is auteur van het boek Pranic Living, Leven
Duco Kanij is een succesvolle zorgondernemer en grondlegger van de Methode Kanij en Body & Mind Connection.
Joseph McClendon III studeerde neuropsychologie en wereldwijd bekend in het veld van de Ultimate Performance. Hij heeft inmiddels
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van
Wardell Amerika is neuroloog. Hij houdt zich bezig met duurzame gezondheid, waaronder de koppeling tussen migraine en leefstijl.