In deze podcast vertelt Vilna over:

• de ontdekking hoe ze met haar brein haar welzijn positief kon beïnvloeden
• van alles wat ze dacht dat waar was (en wat niet waar bleek te zijn)
• hoe ze in het ziekenhuis van specialist naar specialist werd doorgestuurd op zoek naar een diagnose
• haar zoektocht naar de waarheid en de ontdekking dat je meer kunt dan je denkt
• een belangrijke mindshift en het ritueel verbranden van haar ziekenhuiskleren
• het lespakket over ‘lekker in je vel zitten’ in het huidige onderwijs
• haar helende sessie bij een kinesioloog
• oppervlakkig geloven en dieper weten
• haar wonderbaarlijke (emotionele) genezing en de zoektocht om precies te willen snappen wat er was gebeurd
• belangrijke kennis over het celgeheugen en hoe je jouw chemische fabriek gezond kunt houden met de Body Mind Reset-Methode
• de kracht van epigenetica en hoe emotionele trauma’s genen kunnen activeren
• dat alles een eigen frequenties heeft, van gedachtes, emoties, planten tot groepen mensen
• jezelf aanpassen als onbewust overlevingsmechanisme
• onbalansen in het onderbewustzijn die lastig met gezonde voeding en positief denken zijn op te lossen
• de kracht van vergeving en uit de slachtofferrol stappen
• hoe alle kinderen de behoefte hebben om te groeien (en hoe een emotionele vervuilende omgeving dit kan veranderen)
• een masker die we ter bescherming opzetten (door eerdere pijnlijke ervaringen die in het pijnlichaam nog niet in balans zijn)
• het huidige niet-functionele gedrag dat een erfenis uit het verleden kan zijn (en hoe onze hersenschors ons kan tegenwerken)
• schokkende cijfers over ons collectieve mentale welzijn
• boeiende nieuwe wetenschappelijke inzichten (bijvoorbeeld hoe onbalansen uit vorige generaties klachten kunnen geven)
• een bijna fataal motorongeluk van haar man die tegen een boom botste (en met coma en veel botbreuken in het ziekenhuis belandde)
• hoe ze de prognose van haar man heel positief beïnvloedde door gebruik te maken van haar eigen methode
• het verschil tussen genezen en helen
• je lichaam als tandwielsysteem
• hoe belangrijk het is om te voelen, je lichaamsbewustzijn te vergroten én te geloven dat het kan
• idealisme, haar missie en kunnen genieten van je eigen groei
• haar eerste boek ‘Heel jezelf van mentale en fysieke klachten’ die in september verschijnt