dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

Foto van OERsterk

OERsterk

Blogs van OERserk coach: OERsterk

Blog
OERsterk

Gember tegen menstruatiepijn

Last van menstruatiepijn? Probeer eens gember. Uit verschillende onderzoeken blijkt namelijk dat gemberwortel net zo goed kan helpen bij menstruatiepijn als ibuprofen.

Lees verder »
Blog
OERsterk

Nooit meer brandend maagzuur (5 tips) deel 2

Veel mensen hebben last van brandend maagzuur. Maar hoe ontstaat dat brandende gevoel? En nog belangrijker, hoe kom je er blijvend vanaf? In dit blog geef ik je 5 tips om je brandend maagzuur bij de oorzaak aan te pakken.

Lees verder »
Blog
OERsterk

Het oerbrein en SecondLove

Jouw brein is niet gemaakt om je gezond of gelukkig te maken. Ik wil dat je jezelf beter aanstuurt om de resultaten te krijgen die je verlangt. Jij ook? 

Lees verder »