OERsterk
Mijn spirituele sixpack als veertiger
OERslank en OERkracht In deze blog licht ik graag toe waarom je zelf moeite moet doen om slanker, gespierder en fitter te worden. Dat is
26 maart 2024
Geen reacties
Blogs van OERserk coach: Richard (OERsterk)
Trauma
Is overgewicht een spiritueel probleem?
Innerlijk werk tegen overgewicht Je kent vast ook de spreuken zoals ‘Zo binnen, zo buiten‘ of ‘Wereldvrede start in jezelf‘. Het zijn open deuren, maar
19 maart 2024
1 reactie
Voeding
Zo eet je groente en fruit zonder gifstoffen
Bestrijdingsmiddelen in groente en fruit De inhoud van deze blog kan jouw gezondheid – maar ook de gezondheid van je gezin en/of huisgenoten – zeer
9 maart 2024
Geen reacties
Trauma
Ook verslaafd aan ongezond gedrag?
Gezond leven is niet eenvoudig Gezond leven voorkomt niet alleen medische klachten, maar kan ze ook verhelpen. Dat weet jij natuurlijk allang. Gelukkig sijpelt dit
4 maart 2024
Geen reacties
OERsterk
Gezond gedrag als medicijn
Als het verkeerde gedrag een probleem vormt Welvaartsziekten zijn vooral gedragsziekten. Lees die zin nog eens. We mogen stoppen met onze genen de schuld te
3 maart 2024
2 reacties
OERsterk
Vecht niet tegen dit oude systeem
Verspreiden gezondheidsvirus Iedere maand schrijven er 5.000 nieuwe mensen in op onze nieuwsbrief. Het laat zien dat er steeds meer behoefte is aan het gezondheidsvirus
24 februari 2024
Geen reacties
Blog
10 tips voor een gezonder hart
Gezonder leven minder interessant voor farmaceuten Ik zie de natuur als allergrootste leraar. Ook als de allergrootste apotheek met natuurlijke medicijnen. Toch vallen natuurlijke interventies
11 februari 2024
Geen reacties
Blog
Ook verslaafd aan schermpjes? Doe dit dan
Verslaafd aan een schermpje Daar lag ik dan met hoge koorts rillend op bed. Ik kon helemaal niets meer, dus het zijn momenten van overgave
6 februari 2024
Geen reacties
Blog
Waarom is broodloos eten gezonder?
Brood zit in onze Nederlandse cultuur Brood, het is makkelijk, lekker en goedkoop. Toch schreef ik in mijn derde boekje uit 2014 (OERsterk in een
30 januari 2024
Geen reacties
