Visualisatie heeft een positieve invloed op je gezondheid en mate van geluk. Veel succesvolle mensen zoals topsporters, filmsterren en zakenmannen en -vrouwen visualiseren regelmatig.
Laaggradige ontsteking staat aan de basis van 95 procent van alle chronische aandoeningen. Het voedingspatroon heeft een grote invloed op de ontstekingsgraad van het lichaam.
Ongeveer 95 procent van alle ziekten wordt door een ongezonde leefstijl veroorzaakt. De oplossing is simpel: een gezonde leef [...]
Heb jij je ooit weleens afgevraagd hoe klachten ontstaan? Sinds mijn studie geneeskunde ben ik continu op ontdekkingsreis naar antwoorden op deze vraag. Eén belangrijke factor zijn beschadigde slijmvliezen.
Op dit moment wordt een depressie behandeld alsof er slechts één oorzaak is. Dat is onjuist. Iedere oorzaak vraagt natuurlijk om een eigen behandeling die op de oorzaak aansluit.
Vitamine A is essentieel voor een goede werking van het immuunsysteem, en daarmee voor bescherming tegen de griep en verkoudheid. In deze blog lees je hoe je jezelf kunt beschermen.