Nieuwste blog
Over negatieve overtuigingen en gezondheid
Gezondheid, alles start in je mind Van 2008 tot 2019 heb ik een praktijk voor integrale geneeskunde gehad. Op de homepage van mijn website stond ...
Zoek op onderwerp of naar een blog
- Alle
- Algemeen
- Beweging
- Blog
- Energie
- Gezond Afvallen
- Klachten
- Mentale gezondheid
- Mindset
- OERsterk
- Ontspanning
- Recepten
- Slaap
- Stemming
- Supplementen
- Toxines
- Trauma
- Voeding
- Alle
- Algemeen
- Beweging
- Blog
- Energie
- Gezond Afvallen
- Klachten
- Mentale gezondheid
- Mindset
- OERsterk
- Ontspanning
- Recepten
- Slaap
- Stemming
- Supplementen
- Toxines
- Trauma
- Voeding
Blog Vertrouw je ogen niet, want ze houden je gevangen in het verleden
In het Westen hebben we groot vertrouwen in de wetenschap. Meten is weten. Alles wat we kunnen zien bestaat. Alles wat we niet zien bestaat niet. Maar klopt dit wel? Een klein stukje geschiedenis In 1595 werd de microscoop uitgevonden. Vanaf dat moment ging de ...
Blog Wat zijn de risico’s van te veel vitamine D?
Vitamine D is van levensbelang. Het heeft verschillende functies binnen je lichaam. Meestal wordt er alleen aandacht besteed aan de gezondheidsvoordelen van deze vitamine. De risico’s op een vitamine D-overschot worden nauwelijks benoemd. Gelukkig komt een teveel aan vitamine D niet veel voor. Wel is ...
Blog Psoriasis: wat huidspecialisten moeten weten over voeding
Inhoudsopgave Psoriasis is een auto-immuunziekte, waarbij het immuunsysteem de huid aanvalt. Als gevolg raakt de huid beschadigd en ontstoken. De reguliere behandeling van psoriasis bestaat uit het remmen van de huidontstekingen. Dit kan met een lokale behandeling, lichttherapie of systemische behandeling. Een lokale behandeling kan ...
Blog 7 tips voor een beter seksleven
Veel mensen hebben zelf geen behoefte meer aan seks. Ze doen het vooral voor hun partner. Lees nu de 7 tips voor een beter seksleven!
Blog Vergeet een gezonde leefstijl als je dit niet op orde hebt
Op Social Media barst van het de gezonde recepten en mensen die aan het sporten zijn of op hun meditatiekussentje zitten. Een gezonde leefstijl is hot. Toch hoort een gezonde leefstijl dienend te zijn in plaats van leidend. Hoe zit dit precies? Waarom is een ...
Blog De blinde vlek in deze gezondheidscrisis
Per zaterdag 25 september 2021 doen wij in onze vrije samenleving in Nederland aan uitsluiting. Alles onder het mom van de volksgezondheid. De samenleving lijkt ook uiteen te vallen in gevaccineerd versus ongevaccineerd én voor of tegen de testsamenleving en het coronabewijs. De vraag die ...
Blog 500 gram groenten per dag is simpel!
Groenten zijn essentieel voor jouw gezondheid. Toch redt bijna niemand 200 gram groenten per dag. Laat staan 500 gram groenten. Ik heb een oplossing. Groenten zijn essentieel voor jouw gezondheid. Toch eet 95 procent van alle Nederlanders minder dan 200 gram groente per dag. ...
Blog Eczeem, filaggrine en histidine. Nieuwe behandeling voor huidtherapeuten.
Inhoudsopgave Huidtherapeuten en dermatologen hebben een nieuw wapen in de strijd tegen atopische dermatitis – in de volksmond eczeem genoemd. Eczeem is in verband gebracht met een mutatie in het filaggrine-gen, wat tot een tekort aan filaggrine leidt. Een tekort hieraan maakt je vatbaar voor ...
Beweging Doe mee met onze Zomerchallenge!
Nu het zonnetje schijnt en het grootste deel van het land vakantie heeft, is het een mooi moment voor een Zomerchallenge. Het neemt slechts 5 minuten per dag in beslag en het levert je veel gezondheidsvoordelen op. Doe je ook mee? Bewegen vóór het ontbijt ...
