In deze podcast vertelt Daphne over:
- waarom ze na 10 jaar als huisarts besloot om ook leefstijlcoach te worden
- hoe ze nu een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed aanpakt
- het gemis aan leefstijlonderwijs in de reguliere artsenopleiding
- hoe we de maatschappij en de zorg anders – en beter – kunnen inrichten
- verkeerde aannames op voedingsgebied die ze in de spreekkamer hoort
- het samenspel tussen koolhydraten, insuline en de vetverbranding
- tijdgebrek als huisarts om diep door te vragen (waardoor een pil voorschrijven veel makkelijker is)
- gebrek aan zingeving wat weer tot een ongezonde leefstijl leidt
- haar collega-huisartsen waarvan er veel gefrustreerd en opgebrand zijn
- de versnippering in de zorg wat ten koste gaat van echt patiëntcontact
- de noodzakelijke switch die nodig is om anders te gaan denken over ziekte, gezondheid en gezondheidszorg
- de cirkel van invloed
- hoe ze meer balans houdt in haar leven, ook dankzij een camper en muziek
- het belang van verbondenheid voor de gezondheid
- de uitdaging in de communicatie met ouders als kinderen gezonder moeten leven
- de rol van een vitale leefomgeving (en de huidige omgeving die ons vaak de verkeerde kant op duwt)
- waarom je geen calorieën hoeft te tellen
- de kracht van dankbaarheid
Gerelateerde podcasts
Aflevering #176 van onze podcast is met Lieven van Linden. Lieven is ultraloper en mede-oprichter van het bedrijf
Aflevering #175 van onze podcast is met drs. Janine Schimmelpennick. Janine is doctorandus in de Politiek Sociaal Culturele
Aflevering #174 van onze podcast is met Sarah Leers. Sarah Leers is expert op het gebied van het
Aflevering #173 van onze podcast is met Felix van der Wissel . Felix van der Wissel is huisarts
Aflevering #172 van onze podcast is met Robert van de Graaf. Robert van de Graaf is verslavingsarts. Hij
Aflevering #171 van onze podcast is met Merel Teunis. Merel Teunis is pedagoog, transformatiecoach en hypnotherapeut. Ze is
Aflevering #170 van onze podcast is met Leo van der Zijde. Leo van der Zijde is grondlegger van
Ineke Visser is initiatiefnemer en voorzitter van het Landelijk Expertisecentrum Sterven en auteur van meerdere boeken over sterven
Brahman Menor leeft vol overgave zonder eten en drinken. Hij is auteur van het boek Pranic Living, Leven
Duco Kanij is een succesvolle zorgondernemer en grondlegger van de Methode Kanij en Body & Mind Connection.
Joseph McClendon III studeerde neuropsychologie en wereldwijd bekend in het veld van de Ultimate Performance. Hij heeft inmiddels
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van
Wardell Amerika is neuroloog. Hij houdt zich bezig met duurzame gezondheid, waaronder de koppeling tussen migraine en leefstijl.
Jan Bommerez is expert op het gebied van menselijk potentieel, flow en trauma. Onze eerste OERsterk Podcast werd
Robert Bridgeman is transformatiecoach, opleider en spreker. Christine Pannebakker is schrijfster en journaliste. Samen zijn ze auteur van
Femme Zijlstra is integraal arts en radioloog. Ze heeft een praktijk met de naam Kijk & Luisterdokter.
Eliane Bernhard is medeoprichter van House of Deeprelax en auteur van het boek Deep Relax. Ze maakt zich
Rogier Larik is openbaar apotheker en de aanvoerder van de leefstijlapothekers. Vanuit zijn bedrijf ‘Care For Cure’ heeft
Alex Malone is auteur, CEO van 3 bedrijven en visionair in het ‘nieuwe werken’.
Ingeborg Bosch is grondlegster van de PRI (Past Reality Integration), psycholoog en bestsellerauteur.
