In deze podcast vertelt Simone over:
- de behoefte in haar kinderjaren om anderen al beter te maken met de kracht van de natuur
- waarom ze als basisarts in eerste instantie voor de specialisatie psychiatrie koos (wat in de praktijk een desillusie bleek)
- haar ervaringen als bedrijfsarts
- hoe ze in Amerika belandde om zich als eerste Nederlandse arts in de Integrative Medicine van Andrew Weil te specialiseren
- de behoefte van andere artsen om ook te leren van haar kennis en expertise
- waarom ze bij mensen verder kijkt dan farmacologische en technische oplossingen (die op de lange termijn meestal niet de oorzaak aanpakken)
- haar focus op het totaalplaatje en het zelfherstellend vermogen
- de link tussen body, mind en spirit
- haar fascinatie voor het mentale, emotionele en spirituele niveau
- de bril waarmee ze naar klachten – dus alle lagen van de mens kijkt
- hoe yoga en meditatie binnen korte tijd een grote positieve uitwerking op de genen kunnen hebben (wat geen medicijn kan bereiken)
- waarom voelen weten is
- hoe een advies veel krachtiger landt als je iets zelf ook ervaren hebt
- het belang van zelfzorg bij artsen (want hoe kun je anders goed voor een ander zorgen?)
- haar transitie van hoofd naar hart en handen (de krachtige koppeling tussen cognitie en intuïtie)
- de impact van meer compassie en natuur in het basisonderwijs
- hoe eenzaamheid een grotere risicofactor voor longkanker kan zijn dan roken
- onderdompelen in angst en wat dat oplevert
- de mens als ‘human being’ in plaats van ‘human doing’
- het maatschappelijke 9-tot-5-kader wat je als zelfstandig ondernemer moeilijk doorbreekt
- haar ideale dagschema om balans te houden in haar leven
- waarom we niet ontworpen zijn voor een 8-urige werkdag (en zeker niet achter een bureau)
- een simpele oefening om na te gaan of je datgene doet wat je echt belangrijk vindt
- vitaliteit als levenskunst
- haar quilty pleasure (heel ongezond, dus niet doorvertellen!) – o nee, waarom ze niet van strakke eetrichtlijnen houdt
- hoe stress tot verkramping leidt (en schuld slechter voor je kan zijn dan chocoladetaart)
- haar ervaring met de Vereniging Tegen de Kwakzalverij (zowel positief en negatief)
- de kracht van écht jezelf durven zijn
- hoe voeding in de geneeskunde ook de deur opent voor het mentale, emotionele en spirituele (dat zal nog volgen)
- de boeiende bewustwording over de ‘vibrational medicine’ (alles in het leven bestaat uit trillingen)
- een krachtige tip om je trilling – en hiermee je vitaliteit te verhogen