dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

OERsterk Podcast met drs. Simone Ardesch

Simone Ardesch is arts in de integrale geneeskunde. Ze heeft een eigen praktijk en is directeur van de Amsterdam School for Integrative Medicine & Health, een nascholingsinstituut voor artsen.

In deze podcast vertelt Simone over:

  • de behoefte in haar kinderjaren om anderen al beter te maken met de kracht van de natuur
  • waarom ze als basisarts in eerste instantie voor de specialisatie psychiatrie koos (wat in de praktijk een desillusie bleek)
  • haar ervaringen als bedrijfsarts
  • hoe ze in Amerika belandde om zich als eerste Nederlandse arts in de Integrative Medicine van Andrew Weil te specialiseren
  • de behoefte van andere artsen om ook te leren van haar kennis en expertise
  • waarom ze bij mensen verder kijkt dan farmacologische en technische oplossingen (die op de lange termijn meestal niet de oorzaak aanpakken)
  • haar focus op het totaalplaatje en het zelfherstellend vermogen
  • de link tussen body, mind en spirit
  • haar fascinatie voor het mentale, emotionele en spirituele niveau
  • de bril waarmee ze naar klachten – dus alle lagen van de mens kijkt
  • hoe yoga en meditatie binnen korte tijd een grote positieve uitwerking op de genen kunnen hebben (wat geen medicijn kan bereiken)
  • waarom voelen weten is
  • hoe een advies veel krachtiger landt als je iets zelf ook ervaren hebt
  • het belang van zelfzorg bij artsen (want hoe kun je anders goed voor een ander zorgen?)
  • haar transitie van hoofd naar hart en handen (de krachtige koppeling tussen cognitie en intuïtie)
  • de impact van meer compassie en natuur in het basisonderwijs
  • hoe eenzaamheid een grotere risicofactor voor longkanker kan zijn dan roken
  • onderdompelen in angst en wat dat oplevert
  • de mens als ‘human being’ in plaats van ‘human doing’
  • het maatschappelijke 9-tot-5-kader wat je als zelfstandig ondernemer moeilijk doorbreekt
  • haar ideale dagschema om balans te houden in haar leven
  • waarom we niet ontworpen zijn voor een 8-urige werkdag (en zeker niet achter een bureau)
  • een simpele oefening om na te gaan of je datgene doet wat je echt belangrijk vindt
  • vitaliteit als levenskunst
  • haar quilty pleasure (heel ongezond, dus niet doorvertellen!) – o nee, waarom ze niet van strakke eetrichtlijnen houdt
  • hoe stress tot verkramping leidt (en schuld slechter voor je kan zijn dan chocoladetaart)
  • haar ervaring met de Vereniging Tegen de Kwakzalverij (zowel positief en negatief)
  • de kracht van écht jezelf durven zijn
  • hoe voeding in de geneeskunde ook de deur opent voor het mentale, emotionele en spirituele (dat zal nog volgen)
  • de boeiende bewustwording over de ‘vibrational medicine’ (alles in het leven bestaat uit trillingen)
  • een krachtige tip om je trilling – en hiermee je vitaliteit te verhogen

Gerelateerde podcasts

Aflevering #181 van onze podcast is met Gene Smeets. Gene Smeets is fysiotherapeut en oprichter van MovMed. Hij
Aflevering #180 van onze podcast is met Mark Gober. Mark Gober was een investeringsbankier uit New York, partner
Aflevering #179 van onze podcast is met Wico Mulder. Wico Mulder is jeugdarts, arts Maatschappij & Gezondheid en
Aflevering #178 van onze podcast is met Hannah Cuppen. Hannah Cuppen is expert op het gebied van verlatingsangst
Aflevering #177 van onze podcast is met Karin Blok-Olsen. Karin studeerde rechten, maar werd kinesioloog. Ze is auteur
Aflevering #176 van onze podcast is met Lieven van Linden. Lieven is ultraloper en mede-oprichter van het bedrijf
Janine is doctorandus in de Politiek Sociaal Culturele Wetenschappen. Ze is oprichter van The Orange Tree Foundation en
Aflevering #174 van onze podcast is met Sarah Leers. Sarah Leers is expert op het gebied van het
Aflevering #173 van onze podcast is met Felix van der Wissel . Felix van der Wissel is huisarts
Aflevering #172 van onze podcast is met Robert van de Graaf. Robert van de Graaf is verslavingsarts. Hij
Aflevering #171 van onze podcast is met Merel Teunis. Merel Teunis is pedagoog, transformatiecoach en hypnotherapeut. Ze is
Aflevering #170 van onze podcast is met Leo van der Zijde. Leo van der Zijde is grondlegger van
Ineke Visser is initiatiefnemer en voorzitter van het Landelijk Expertisecentrum Sterven en auteur van meerdere boeken over sterven
Brahman Menor leeft vol overgave zonder eten en drinken. Hij is auteur van het boek Pranic Living, Leven
Duco Kanij is een succesvolle zorgondernemer en grondlegger van de Methode Kanij en Body & Mind Connection.
Joseph McClendon III studeerde neuropsychologie en wereldwijd bekend in het veld van de Ultimate Performance. Hij heeft inmiddels
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van
Wardell Amerika is neuroloog. Hij houdt zich bezig met duurzame gezondheid, waaronder de koppeling tussen migraine en leefstijl.
Jan Bommerez is expert op het gebied van menselijk potentieel, flow en trauma. Onze eerste OERsterk Podcast werd
Robert Bridgeman is transformatiecoach, opleider en spreker. Christine Pannebakker is schrijfster en journaliste. Samen zijn ze auteur van