dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

OERsterk Podcast met Siebe Hannosset

Siebe Hannosset studeerde bewegingswetenschappen, klinische psycho-neuroimmunologie en NLP. Hij is auteur van het boek Intermittent Living, Leidraad voor een kerngezond leven.

In deze podcast vertelt Siebe over:

  • waarom koude douches en lege ontbijttafels zo helend zijn
  • een sterke definitie van gezondheid
  • zijn ervaringen als performance coach bij een profvoetbalclub in België
  • een persoonlijke zoektocht als chronisch patiënt met de ziekte van Lyme en een auto-immuunziekte (en het 3-stappenprotocol waarmee hij herstelde)
  • cholesterolrijke voeding, de NutriScore en kilocalorieën
  • verleidingen in de moderne omgeving, en de kracht van nudging
  • afkicken van de verslaving aan suiker
  • de stappen van bewustwording, inzicht, actie naar resultaat
  • ademhaling als kortste weg naar fysiek en mentaal welzijn
  • wat hij doet tijdens een stop bij een benzinestation langs de snelweg
  • de gezondheid van mensen in België vergeleken met Nederland
  • krachtige brainhacks om vandaag toe te passen (waaronder intermittent drinking en knuffelen)
  • het gemis van een leefstijltoolbox in het onderwijs
  • zijn visie op de geneeskunde van de toekomst
  • waarom topsport meestal niets met gezondheid heeft te maken
  • de moderne supermarkten en suiker
  • zijn eetgewoontes op een reisdag
  • wat hij zou doen als minister van Intermittent Living
  • de kracht van NLP om bewust te worden van onbewuste processen
  • het belang van de eerste 1000 dagen van het leven
  • zijn mooie missie voor aankomende jaren (en voor zijn hele levensloop)
  • een prikkelend laatste advies aan jou
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/siebe-hannosset-bewuste-ademhaling-is-de-kortste-weg/id1087982247?i=1000626351368 https://open.spotify.com/episode/3PVMpUFOQ2w515z1MbDow9

Gerelateerde podcasts

Aflevering #188 van onze podcast is met Eric Laarakker. Eric Laarakker is holistisch dierenarts, acupuncturist en onderzoeker. Hij
Aflevering #187 van onze podcast is met Dayne Ferrar. Dayne Ferrar is chiropractor en oprichter van Human Health
Aflevering #186 van onze podcast is met prof. Frits Muskiet. Frits Muskiet is emeritus hoogleraar Pathofysiologie en Klinisch
Aflevering #185 van onze podcast is met Paul Smit. Paul Smit is filosoof en cabaretier. Hij is auteur
Aflevering #184 van onze podcast is met dr. Lidewij Hoorntje. Lidewij Hoorntje is een holistisch plastisch chirurg, die
Aflevering #van onze podcast is met Thomas D’Have. Thomas D’Have is kinesist, osteopaat en kPNI-therapeut. Hij is mede-oprichter
Aflevering #181 van onze podcast is met Gene Smeets. Gene Smeets is fysiotherapeut en oprichter van MovMed. Hij
Aflevering #180 van onze podcast is met Mark Gober. Mark Gober was een investeringsbankier uit New York, partner
Aflevering #179 van onze podcast is met Wico Mulder. Wico Mulder is jeugdarts, arts Maatschappij & Gezondheid en
Aflevering #178 van onze podcast is met Hannah Cuppen. Hannah Cuppen is expert op het gebied van verlatingsangst
Aflevering #177 van onze podcast is met Karin Blok-Olsen. Karin studeerde rechten, maar werd kinesioloog. Ze is auteur
Aflevering #176 van onze podcast is met Lieven van Linden. Lieven is ultraloper en mede-oprichter van het bedrijf
Janine is doctorandus in de Politiek Sociaal Culturele Wetenschappen. Ze is oprichter van The Orange Tree Foundation en
Aflevering #173 van onze podcast is met Felix van der Wissel . Felix van der Wissel is huisarts
Aflevering #172 van onze podcast is met Robert van de Graaf. Robert van de Graaf is verslavingsarts. Hij
Aflevering #171 van onze podcast is met Merel Teunis. Merel Teunis is pedagoog, transformatiecoach en hypnotherapeut. Ze is
Aflevering #170 van onze podcast is met Leo van der Zijde. Leo van der Zijde is grondlegger van
Brahman Menor leeft vol overgave zonder eten en drinken. Hij is auteur van het boek Pranic Living, Leven
Duco Kanij is een succesvolle zorgondernemer en grondlegger van de Methode Kanij en Body & Mind Connection.
Evelyn van Hasselt en Karlijn Visser zijn hoofdredacteuren van het online platform Holistik. Ook zijn ze auteur van