Een tekort aan serotonine is met zowel lichamelijke als mentale klachten in verband gebracht. Hoe ontstaan zo’n tekort? En nog belangrijker: hoe verhoog je serotonine
Agavesiroop wordt steeds vaker als ‘gezonde’ suikervervanger gebruikt. Maar in hoeverre is dit waar? Is agavesiroop echt gezonder dan suiker? Je leest het in deze
Ahornsiroop – ook wel bekend als ‘esdoornsiroop’ en ‘maple syrup’ – wordt door sommige mensen als een gezonde suikervervanger gezien. In hoeverre is dit waar?
Volgens wetenschappers is een vitamine D-tekort een wereldwijde pandemie. Hoe komt dat? Nog belangrijker: wat kun je er zelf tegen doen? Je leest het in
Sommige mensen raken met hun hoofd het kussen en ze slapen. Anderen staren urenlang naar het plafond. Ze zijn niet de enige. Op dit moment
Vaak wordt cellulitis verward met ‘cellulite’, wat ook wel sinaasappelhuid genoemd wordt. Hierbij is sprake van een bobbelige huid die putjes vertoont. Het heeft wat
In het Westen hebben we groot vertrouwen in de wetenschap. Meten is weten. Alles wat we kunnen zien bestaat. Alles wat we niet zien bestaat
Vitamine D is van levensbelang. Het heeft verschillende functies binnen je lichaam. Meestal wordt er alleen aandacht besteed aan de gezondheidsvoordelen van deze vitamine. De
Inhoudsopgave Psoriasis is een auto-immuunziekte, waarbij het immuunsysteem de huid aanvalt. Als gevolg raakt de huid beschadigd en ontstoken. De reguliere behandeling van psoriasis bestaat