Nieuwste blog
Wat elke ouder moet weten over magnesium en tieners
Veel tieners eten minder magnesium dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Dit is wat je als ouder moet weten.
13 februari 2025
Zoek op onderwerp of naar een blog
- Alle
- Algemeen
- Beweging
- Blog
- Energie
- Gezond Afvallen
- Klachten
- Mentale gezondheid
- Mindset
- OERsterk
- Ontspanning
- Recepten
- Slaap
- Stemming
- Supplementen
- Toxines
- Trauma
- Voeding
Alle
- Alle
- Algemeen
- Beweging
- Blog
- Energie
- Gezond Afvallen
- Klachten
- Mentale gezondheid
- Mindset
- OERsterk
- Ontspanning
- Recepten
- Slaap
- Stemming
- Supplementen
- Toxines
- Trauma
- Voeding
Nooit meer brandend maagzuur (5 tips) deel 2
Veel mensen hebben last van brandend maagzuur. Maar hoe ontstaat dat brandende gevoel? En nog belangrijker, hoe kom je er blijvend vanaf? In dit blog geef ik je 5 tips om je brandend maagzuur bij de oorzaak aan te pakken.
Het oerbrein en SecondLove
Jouw brein is niet gemaakt om je gezond of gelukkig te maken. Ik wil dat je jezelf beter aanstuurt om de resultaten te krijgen die je verlangt. Jij ook?
Nooit meer brandend maagzuur (5 tips)
Veel mensen hebben last van brandend maagzuur. Maar hoe ontstaat dat brandende gevoel? En nog belangrijker, hoe kom je er blijvend vanaf?
De strijd van ongelukkige Pieter
Durf jij af te wijken? Ik laat je graag zien hoe je meer energie, levensplezier en kwaliteit van leven krijgt.
Waarom ik niet 100% Paleo eet (en jij dit ook niet moet doen!)
Veel mensen noemen OERsterk in één adem met Paleo. Dat is onterecht, want welk onderdeel uit het Paleodieet kun je beter vermijden?
Hoe OERsterk het leven van Jennifer veranderde
Sommige mails ontroeren mij enorm. Lees bijvoorbeeld eens het verhaal van Jennifer. Na het lezen voel ik mij een dankbaar mens.