Nieuwste blog
Alles wat je moet weten over sarcopenie: symptomen, oorzaken en behandelingen
Sarcopenie, het leeftijdsgebonden verlies van spiermassa en spierkracht, treft veel ouderen. Lees over de symptomen, oorzaken en behandelingen van sarcopenie en ontdek hoe je het ...
Zoek op onderwerp of naar een blog
- Alle
- Algemeen
- Beweging
- Blog
- Energie
- Gezond Afvallen
- Klachten
- Mentale gezondheid
- Mindset
- OERsterk
- Ontspanning
- Recepten
- Slaap
- Stemming
- Supplementen
- Toxines
- Trauma
- Voeding
- Alle
- Algemeen
- Beweging
- Blog
- Energie
- Gezond Afvallen
- Klachten
- Mentale gezondheid
- Mindset
- OERsterk
- Ontspanning
- Recepten
- Slaap
- Stemming
- Supplementen
- Toxines
- Trauma
- Voeding
Blog Acne: waarom een huidspecialist ook naar voeding zou moeten kijken
Met de voeding die je eet kun je de ernst van acne zowel positief als negatief beïnvloeden. Dit blijkt uit recente wetenschappelijke publicaties. Maar het is toch ook hartstikke logisch, of niet? Inhoudsopgave Huidtherapeuten en dermatologen hebben nu een nieuw wapen in de strijd tegen ...
Blog Basissupplementen: waarom en welke doseringen?
De helft van de Nederlanders slikt supplementen. Er wordt jaarlijks ongeveer 150 miljoen euro aan supplementen geslikt. De vrije markt is een soort jungle waarin het lastig is om wegwijs te worden wat nu precies op jou van toepassing is. In dit artikel bieden we ...
Blog 7 Tips om je cholesterol te verlagen zonder medicijnen
Ontdek hoe je een hoge cholesterolwaarde kunt verlagen zonder medicijnen, maar met voeding (dieet) en leefstijl.
Blog 12 Gezondheidsvoordelen van kurkuma
Kurkuma of geelwortel schijnt het nieuwe wondermiddel te zijn. Hoe kun jij – en je gezondheid – hiervan profiteren? Kurkuma ofwel Indiase geelwortel, je hebt er vast weleens iets over gehoord. Het schijnt een wondermiddel te zijn dat overal goed voor is. Het helpt bij ...
Blog Waar is magnesium goed voor?
Inhoudsopgave Magnesium is een mineraal wat we nodig hebben normaal te functioneren. Het is betrokken bij meer dan 300 biochemische reacties in je lichaam en heeft veel belangrijke functies. Welke dan precies? Dat lees je in deze blog, net als in welke voeding magnesium zit, ...
Blog De wereld snakt naar het Gezondheidsvirus
Het Gezondheidsvirus Investeer in jezelf en neem deel aan Het Gezondheidsvirus. Niet goed = geld terug. Je hebt dus letterlijk niets te verliezen en veel vitaliteit te winnen. Klik hier voor alle informatie. Logisch, want de ziektecijfers en gezondheidskosten nemen veel te snel toe. De ...
Blog Van vervreemding naar verbinding
De moderne mens is vervreemd van zichzelf, van anderen en van de natuur. Het leidt tot ontbinding, dus minder verbonden zijn met je eigen behoeften en met anderen, wat hun mening of standpunt ook is. Deze sociale lijm valt steeds meer uit elkaar. De emotionele ...
Blog Jouw genen snappen geen bal van jouw gedrag
Het Gezondheidsvirus Investeer in jezelf en neem deel aan Het Gezondheidsvirus. Niet goed = geld terug. Je hebt dus letterlijk niets te verliezen en veel vitaliteit te winnen. Klik hier voor alle informatie. De moderne mens pleegt onbewust zelfmoord in slow-motion. Jij waarschijnlijk ook. Nog ...
Blog De echte 3G: Gezondheid, Geneeskunde en Geld
De 3 G’s ‘Geneeskunde, Gezondheid en Geld’ zijn uit balans. Het draait nu te veel om geld en te weinig om gezondheid en geneeskunde. De moderne mens wordt steeds eerder ziek. Gemiddeld wordt een vrouw op haar 42ste chronisch ziek en een man op zijn ...
