Vorige maand was er een uitzending van Pointer over ultrabewerkt voedsel. In deze korte uitzending werden ook enkele Social Media-fragmenten van mij over ultrabewerkt voedsel
Ontdek waarom StrongMe proteïnepoeder, met biologische rijstproteïne en creatine, superieur is aan wei, erwten, soja en hennep eiwitpoeder.
Hier lees je alles over creatine van voordelen en juist gebruik tot bijwerkingen en veiligheid.
Uitgebreide gids over plantaardige eiwitten, eiwitbehoefte, aminozuren (lysine, methionine), spiergroei, eiwitshakes en het combineren van eiwitbronnen.
Eiwitten: hoeveel per dag heb je nodig? Dit hangt af van je leeftijd, gewicht en lichamelijke beweging. Lees hier hoeveel eiwitten jij dagelijks nodig hebt.
Alles over eiwitrijke voeding. Ontdek de beste eiwitbronnen voor verschillende diëten en doelen. Inclusief overzicht van dierlijke en plantaardige eiwitten.
Elke dag heb je eiwitten (ook wel proteïnen genoemd) nodig, maar weet je precies waarom? En hoeveel je ervan nodig hebt om gezond te blijven?
Trots als een pauw op wat ik in deze blog te vertellen heb. Want na twee jaar broeden is er een spreekwoordelijk ‘nieuw biologisch ei’
Instanties verwijten vier grote industrieën Ongezond leven is nog altijd makkelijker en goedkoper dan gezond leven. Daarom sloegen recentelijk 22 organisaties alarm om een naderende