Actueel/Blogs

1326_Trage schildklier thumb

Trage schildklier dieet: wat moet je eten bij een trage schildklier?

Wist je dat een gezond dieet niet alleen kan bijdragen aan het behouden van een gezonde schildklier, maar ook klachten kan verminderen of zelfs oplossen?

Zoek op onderwerp of naar een artikelen

  • Alle
  • Algemeen
  • Alles over vermoeidheid
  • Beweging
  • Blog
  • Boeken
  • Depressie
  • Gezond Afvallen
  • Het Gezondheidsvirus
  • Inspiratie
  • Leuke activiteiten
  • Mindset
  • Mondgezondheid
  • OERsterk op reis
  • Overig
  • Overige gezondheidsblogs
  • Recepten
  • Slaap
  • Supplementen
  • Tips
  • Uncategorized
  • Vlogs
  • Vlogs & blogs
  • Voeding
  • Zakelijk
Alle
  • Alle
  • Algemeen
  • Alles over vermoeidheid
  • Beweging
  • Blog
  • Boeken
  • Depressie
  • Gezond Afvallen
  • Het Gezondheidsvirus
  • Inspiratie
  • Leuke activiteiten
  • Mindset
  • Mondgezondheid
  • OERsterk op reis
  • Overig
  • Overige gezondheidsblogs
  • Recepten
  • Slaap
  • Supplementen
  • Tips
  • Uncategorized
  • Vlogs
  • Vlogs & blogs
  • Voeding
  • Zakelijk
Gezondheidsvirus
De wereld snakt naar het Gezondheidsvirus

Het Gezondheidsvirus Investeer in jezelf en neem deel aan Het Gezondheidsvirus. Niet goed = geld terug. Je hebt dus letterlijk niets te verliezen en veel vitaliteit te winnen. Klik hier voor alle informatie. Logisch, want de ziektecijfers en gezondheidskosten nemen veel te snel toe. De …

211230_Nieuwjaarswens
2022: Van vervreemding naar verbinding

Het is 2022: een nieuw jaar met nieuwe mogelijkheden en kansen. Ik wil het in deze nieuwjaarswens graag hebben over het probleem én over de oplossing van de huidige tijd. Eerst het probleem. Er is sprake van vervreemding. De moderne mens is vervreemd van zichzelf, …

211227_JouwGenen
Jouw genen snappen geen bal van jouw gedrag

Het Gezondheidsvirus Investeer in jezelf en neem deel aan Het Gezondheidsvirus. Niet goed = geld terug. Je hebt dus letterlijk niets te verliezen en veel vitaliteit te winnen. Klik hier voor alle informatie. De moderne mens pleegt onbewust zelfmoord in slow-motion. Jij waarschijnlijk ook. Nog …

211224_Gezondheid_geneeskunde_Geld
De echte 3G: Gezondheid, Geneeskunde en Geld

Het Gezondheidsvirus Investeer in jezelf en neem deel aan Het Gezondheidsvirus. Niet goed = geld terug. Je hebt dus letterlijk niets te verliezen en veel vitaliteit te winnen. Klik hier voor alle informatie. De 3 G’s ‘Geneeskunde, Gezondheid en Geld’ zijn uit balans. Het draait …

Serotonine Blog
Serotonine verhogen op een natuurlijke manier

Een tekort aan serotonine is met zowel lichamelijke als mentale klachten in verband gebracht. Hoe ontstaan zo’n tekort? En nog belangrijker: hoe verhoog je serotonine op een natuurlijke manier? Je leest het in deze blog. Wat is serotonine? Serotonine, ofwel 5-hydroxytryptamine (5-HT), is een neurotransmitter. …

Agavesiroop
Agavesiroop, is het gezonder of slechter dan suiker?

Agavesiroop wordt steeds vaker als ‘gezonde’ suikervervanger gebruikt. Maar in hoeverre is dit waar? Is agavesiroop echt gezonder dan suiker? Je leest het in deze blog. Wat is agavesiroop? Agavesiroop is een natuurlijke zoetstof die zoeter is dan suiker, maar een lagere glycemische index (GI) …

Ahornsiroop
Ahornsiroop, is het wel echt gezond?

Ahornsiroop – ook wel bekend als ‘esdoornsiroop’ en ‘maple syrup’ – wordt door sommige mensen als een gezonde suikervervanger gezien. In hoeverre is dit waar? Is ahornsiroop echt gezonder dan suiker? In deze blog lees je wat de gezondheidsvoordelen en nadelen van ahornsiroop zijn. Ook …

Vitamine-D-tekort
Vitamine D-tekort is volgens experts een wereldwijde pandemie

Volgens wetenschappers is een vitamine D-tekort een wereldwijde pandemie. Hoe komt dat? Nog belangrijker: wat kun je er zelf tegen doen? Je leest het in deze blog. Wereldwijd vitamine D-tekort Wereldwijd hebben veel mensen een tekort aan vitamine D. Dit geldt voor ouderen, volwassenen én …

Een slechte slaap
Een slechte slaap: een fysiek of spiritueel probleem?

Sommige mensen raken met hun hoofd het kussen en ze slapen. Anderen staren urenlang naar het plafond. Ze zijn niet de enige. Op dit moment slikken 1,7 miljoen Nederlanders slaapmiddelen. Er zijn meer mensen aan slaapmiddelen verslaafd dan aan alcohol en drugs. Jaarlijks gaan er …

Scroll naar top
OERsterk.nu draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches